PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE COSÌ

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FOTO DA URLO

SUCCEDE A CATANZARO LIDO

Rifanno le strade per il passaggio del giro d’Italia … ma la scuola l’hanno dimenticata da tempo 😂😂😂

 

NOTE DI TALENTO

IL CONTEST PER CHI AMA CANTARE

(fonte Catanzaro Informa)

Catanzaro si prepara ad accogliere “Note di Talento”, il contest canoro dedicato agli artisti emergenti che si svolgerà il 5 e 6 giugno 2026 a Villa Margherita.

AUGURI A…

LAETITIA CASTA

 Quattro figli, una carriera tra moda e cinema, uno stile inconfondibile e una bellezza che continua a lasciare il segno senza inseguire artifici. Laetitia Casta a 48 anni compiuti oggi rappresenta l’eleganza naturale per eccellenza: sofisticata senza sforzo, magnetica senza ostentazione. In un mondo ossessionato dalla perfezione, lei ha scelto una strada diversa. Niente trasformazioni estreme, nessuna corsa contro il tempo: solo equilibrio, cura di sé e autenticità. Ed è proprio questo a renderla ancora più affascinante.

ECCO LA GRIGLIA PLAYOFF BASKET

LA REGULAR SEASON LA VINCE BOLOGNA

La stagione regolare di Serie A si chiude con la vittoria di Brescia (che finisce seconda) 92-71 su Sassari. Bene anche Cremona a Trieste (89-94) che saluta così con una vittoria il massimo campionato visto che nei prossimi giorni sarà ufficiale il trasferimento del titolo a Roma. Termina con un bel successo (98-71) su Udine anche la stagione di Napoli. Trento compie l’impresa, batte l’Olimpia e si prende l’ottavo posto dell’Openjobmetis, caduta alla Virtus Arena. Nell’anteprima della sfida playoff, Tortona batte Venezia grazie ad uno straordinario Hubb da 20 punti. Bologna capolista non fa sconti e sconfigge Varese 104-85 (Alston 19). Treviso, già salva, festeggia davanti al proprio pubblico la quarta vittoria di fila mandando ko Reggio Emilia che chiude sesta (Croswell 16). 

Questo il tabellone dei playoff: Virtus (1)-Trento (8), Brescia (2)-Trieste (7), Milano (3)-Reggio Emilia (6) Reyer Venezia (4)-Tortona (5)

 

BARCELLONA CAMPIONE DI SPAGNA

SUPERATO IL REAL 2-0 E TITOLO IN TASCA

Partita decisa già nel primo tempo con i gol di Rashford e Torres. Rimasti a casa Mbappé e Florentino che, infuriato, pensa al ritorno di Mourinho. 

 

QUANDO VI CONOSCONO …..

… A UN CERTO PUNTO SMETTONO

Perché nella vita si è ciò che si semina , si e’ ciò che si fa , non ciò che si dice. La differenza sta sempre nei dettagli e nell’anima . Ognuno d’altronde vive la sua dimensione. 
 

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

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MOTO GP LE MANS

TRIONFA MARTIN SECONDO BEZZECCHI 

Grande rimonta dello spagnolo che batte il romagnolo. Completa la festa di Noale il terzo posto di Ogura. Quarto Di Giannantonio, settimo Bastianini. Pecco cade mentre è secondo in lotta con Bezzecchi . 

 

BRUCIARE I GRASSI IN 9 MINUTI?

ECCO COME FARE

(fonte Gazzetta dello Sport)

Se hai poco tempo ma vuoi risultati concreti, ti presentiamo un protocollo estremamente efficace. "Il Norwegian 3x3 è semplice: tre esercizi, tre minuti ciascuno ad alta intensità. In totale sono solo nove minuti, ma eseguiti correttamente fanno la differenza. Prevedi una pausa tra ogni esercizio di almeno un minuto" spiega Jill Cooper, esperta di fitness, ideatrice di molti metodi di allenamento, una delle trainer di Easypersonaltrainer, la piattaforma di allenamento di Gazzetta Active.