AUGURI A ...

...ELENA SANTARELLI

A 45 anni Elena Santarelli continua a dedicare attenzione alla propria forma fisica, ma il suo approccio è molto meno estremo di quanto potrebbe suggerire la sua silhouette. Allenamento, alimentazione equilibrata e costanza sono gli elementi su cui ha costruito negli anni la sua routine, senza trasformare il benessere in una gara contro il tempo. La stessa Santarelli ha raccontato più recentemente di non voler fare la fame e di considerare la salute il primo obiettivo, prima ancora dell'estetica. Una filosofia che oggi accompagna anche il suo interesse per la longevità e il benessere femminile, sempre con l'invito a non credere alla perfezione mostrata sui social.
 

ADDIO A VARENNE

MORTO IL MIGLIOR TROTTATORE DI TUTTI I TEMPI

(fonte Gazzetta dello Sport)

È morto Varenne, il trottatore più grande di tutti i tempi. Aveva raggiunto la straordinaria età di 31 anni, aveva oltre tremila figli. L'annuncio è arrivato dal profilo social Varenne official. “Con immenso dolore, vi comunichiamo la notizia della scomparsa di Capitano. Varenne si è spento durante la notte e il veterinario ha confermato che la causa è stata un improvviso attacco cardiaco. Siamo devastati dalla notizia ricevuta questa mattina e vogliamo ricordarlo insieme a tutti i suoi fan, mentre volava verso le sue vittorie. Oggi, le ali di Varenne lo hanno portato altrove. Corri libero per sempre e rimani per sempre il nostro Capitano. Che la terra ti benedica. Con tanto amore. Raggiungi Enzo lassù” è il messaggio. 
 

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

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SUPER TASSA DI SOGGIORNO A BARCELLONA

200 EURO A SETTIMANA

a cura di Danilo Supino (fonte Libero)

Prenotare un hotel , da un po’ di anni, non significa pagare soltanto la camera. In gran parte dell’Europa, infatti, al conto finale si aggiunge la tassa di soggiorno, un contributo richiesto ai turisti che varia da Paese a Paese e, spesso, anche da città a città. Alcune amministrazioni applicano un importo fisso per notte, altre differenziano il costo in base alla categoria dell’albergo, mentre in alcuni casi il tributo è calcolato come percentuale del prezzo del pernottamento. Le differenze sono notevoli. Ci sono destinazioni dove un soggiorno di pochi giorni comporta appena uno o due euro di spesa aggiuntiva, mentre nelle grandi città europee o nelle località turistiche più esclusive l’imposta può superare i 7-10 euro per persona a notte. Alcuni Stati, invece, hanno scelto di non introdurre alcuna tassa di soggiorno oppure di limitarla soltanto ad alcune regioni.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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IL LENS CONQUISTA LA SUPERCOPPA DI FRANCIA

PSG BATTUTO

A decidere il match una rete dell'ex Udinese Thauvin. Vitinha: "Noi abbiamo dominato e loro hanno fatto un gol fortunato". 

 

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

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SEMPRE NUMERI DA URLO SUI SOCIAL

OLTRE OGNI CONFINE

Anche questo mese superiamo abbondantemente le 800 mila visualizzazioni. Un grazie di vero cuore a tutti i nostri collaboratori ed i nostri amati lettori . 💪💪💪💪😉😉😉😉😉🔥🔥🔥🔥🔥💯💯💯💯💯💯💯💯

 

AUGURI A…

… PASQUALE MARINO

Avversari prima , compagni d’avventura poi. Un legame cementato nel tempo ed un bene reciproco infinito . Bomber di assoluto livello e risate condivise . Auguroni per la tua maggiore eta’ infinito fenomeno. 😉💪👍💯❤️🔥 . 

 

MARATONA ORO AZZURRO

STREPITOSO STANO

Straordinario Massimo Stano! Chiude in 2.56'49", nuovo record europeo e miglior tempo mondiale stagionale, nonché seconda prestazione mondiale di sempre. Con il cappello di paglia in stile One Piece, precede di appena 8 secondi lo spagnolo Lopez (2.56'57"). Bronzo al francese Quinion in 2.59'29": tutti e tre i medagliati scendono sotto le tre ore. Il francese in difficoltà al traguardo, disorientato dalla fatica.