CALCIO IN LUTTO

ADDIO A PIPPO MARCHIORO

Un’altra grande perdita nel mondo del calcio: è morto a 90 anni Giuseppe Marchioro (qui l'ultima intervista alla Gazzetta), ex allenatore del Cesena che sotto la sua guida, nel 1976, si qualificò in Coppa Uefa. Nato a Milano, dopo diverse stagioni da calciatore (faceva l’attaccante, protagonista della scalata del Varese dalla Serie C alla Serie A tra il 1962 e il 1964) si è fatto apprezzare soprattutto da allenatore, vincendo due campionati al Como (in C1, nella stagione 1978-79, e in B, nella stagione 1979-80) e alla Reggiana (nella stagione 1988-89 in C1 e nella stagione 1992-93 in B), oltre alla Coppa Italia Semiprofessionisti nel 1973 con l’Alessandria. Il legame più forte, però, lo ha creato con la città di Cesena, dove viveva con la figlia Letizia. Fece anche una breve esperienza al Milan, nella stagione 1976-77, ma fu esonerato dopo 15 partite. Marchioro ha vissuto una vita intera nel calcio. Proprio al Milan ha fatto il settore giovanile, sognando il debutto in prima squadra che però non è mai arrivato. Il momento di maggiore gloria da calciatore lo ha vissuto segnando il gol in finale di Coppa Italia di Serie B con la maglia del Catanzaro, nel 1966.

 

SAPORE DI MARE

DAL 9 AL 12 AGOSTO NEL PIAZZALE DEL PORTO A CATANZARO

Evento serale a Catanzaro sud nelle serate dal 9 al 12 agosto dove tra arte culinaria e musica a tutto volume ci sarà da divertirsi . 👏👏👏✅✅✅✅✅✅✅✅✅
 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ… 

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BASKET SERIE A

USCITO IL CALENDARIO

La Lega Basket ha reso noto il calendario della prossima stagione di Serie A. La regular season 2026/27 prenderà il via nel weekend del 27 settembre, una settimana dopo il primo evento stagionale, la Supercoppa alla Nova Arena di Tortona. Il girone d’andata, che eleggerà le 8 protagoniste della Final Eight di Coppa Italia di Torino, si concluderà domenica 10 gennaio 2027. L’ultimo turno di regular season è previsto per domenica 9 maggio. La prima riedizione in campionato delle ultime finali scudetto Finals tra Armani Olimpia Milano e Umana Reyer Venezia è in programma per il 20 dicembre (12ª giornata) al Taliercio. Con ritorno all’Unipol Forum il 7 febbraio 2027 (19° turno). Le sfide tra le due squadre protagoniste anche quest’anno in Eurolega, Milano e Virtus Bologna, si disputeranno nel weekend del 25 ottobre 2026 (5° turno) ad Assago e in quello del 24 gennaio 2027 (17° turno) all’Unipol Hall.
 

SMONTATO UN FALSO MITO

ANCHE LA PERSONALITA' CAMBIA

(fonte Libero)

La personalità si può cambiare? No, almeno secondo una credenza comune, radicata nella cultura popolare ed esemplificata da una delle frasi più ricorrenti nella quotidianità: “È fatto così, è la sua personalità, non si può far nulla”. A quanto pare, invece, anche il carattere può cambiare nel corso degli anni, complice lo stile di vita, le esperienze (perdita del lavoro compresa) e le persone che si incontrano sul proprio cammino. A dirlo è uno studio americano.

NUOVA STELLA NEL TENNIS FEMMINILE?

A SOLI 16 ANNI TRIONFA A MEMPHIS

È nata una stella nel tennis femminile? Ad appena 16 anni, Kristina Liutova ha conquistato il primo titolo della sua carriera, vincendo il Wta 250 di Memphis. La russa, nata a Mosca ma cresciuta a Washington, ha sconfitto in rimonta in tre set la ceca Darja Vidmanova con il punteggio di 1-6 6-1 6-3 e grazie a questo successo è passata dalla 229esima posizione alla 126esima, dopo aver vissuto una settimana da favola.
 

PELATI … E SONO QUATTRO!

ARGENTO NEL NUOTO ARTISTICO 

E sono quattro. Filippo Pelati sale ancora sul podio agli Europei di nuoto artistico. Il diciannovenne ferrarese, che ha svolto un esercizio sul tema Il Diavolo (coreografia di Anastasia Ermakova), è secondo nel solo libero maschile e chiude con un’altra medaglia la sua rassegna di Parigi. 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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PELLACANI ALTRO ORO!

TRAMPOLINO DA UN METRO SI TINGE D’AZZURRO

Dopo il trionfo nel sincro misto con Santoro, la tuffatrice romana fa subito bis a Parigi. Gara in pugno dalla prima rotazione: battute la svizzera Heimberg e la britannica Bent-Ashmeil. Quinta Elisa Pizzini. 

TRE ABITUDINI CHE SEMBRANO SANE MA PEGGIORANO L'ANSIA

SCOPRIAMOLE INSIEME

(fonte Gazzetta dello Sport)

Si sa, lo stile di vita è fondamentale anche per la propria salute mentale. Ma ci sono casi in cui un’eccessiva attenzione alla propria salute diventa un boomerang, e abitudini apparentemente sane possono invece peggiorare l’ansia. In particolare, gli psicologi e gli psichiatri del Newsweek hanno identificato 3 abitudini che sembrano sane e che invece possono peggiorare l’ansia, se sono associate a comportamenti sbagliati: ecco quali sono.

COSA E' L'ESPOSOMA?

E QUANTO E' IMPORTANTE PER LA LONGEVITA'

(fonte Gazzetta dello Sport)

Tra Dna e ambiente esiste un rapporto molto più intimo e complesso di quanto si sia ritenuto per lungo tempo. Il patrimonio genetico è e resta una componente fondante dell’identità biologica di ciascuno, ma non è un destino scritto: viene continuamente modulato dall’insieme delle esposizioni e delle esperienze che caratterizzano la vita dal concepimento in poi. Un insieme di fattori ambientali, alimentari, comportamentali e biologici con cui l’organismo entra in contatto nel tempo e che la scienza ha chiamato con il nome di esposoma: ecco cos'è e perché è così importante per la salute e la longevità. L'esposoma viene oggi classificato dalla ricerca in tre domini interdipendenti: 

IL MISTERIOSO LAGO DELLE ACQUE NERE

IL LEGGENDARIO OCCHIO DELLA FORESTA NERA

(fonte Libero)

Acqua scura, quasi uno specchio d’ossidiana, una corona di abeti che sale lungo i pendii e il profilo della Hornisgrinde a dominare l’orizzonte. Si presenta così il Mummelsee, misterioso (e leggendario) lago della Foresta Nera che riesce a unire natura, storia geologica e tradizioni popolari con la stessa intensità. Situato a 1.036 metri di quota vicino al borgo di Seebach, lungo la celebre Schwarzwaldhochstraße, la Strada Panoramica della Foresta Nera che collega Baden-Baden e Freudenstadt attraverso alcuni dei paesaggi più spettacolari della Germania, è raggiunto da migliaia di visitatori attratti sì dalla bellezza del panorama, ma anche spinti dalle misteriose leggende che da secoli lo circondano.

AMARCORD

50 ANNI FA L’INCIDENTE DI LAUDA

Il 1° agosto 1976 è una data che rimarrà indelebile nella storia della Formula 1. Quel giorno si disputò il Gran Premio di Germania al Nürburgring, in cui la vita di Niki fu stravolta da un terribile incidente: ricevette l’estrema unzione, prima del miracoloso recupero.

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

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NATIONS LEAGUE VOLLEY MASCHILE

ITALIA ELIMINATA DAGLI USA

Ancora una volta l’appuntamento con la prima Nations League è rimandato. L’Italia è battuta dagli Usa 3-0 (22-25, 21-25, 21-25) nei quarti di finale di Ningbo (Cina) al termine di una partita combattuta al di là del risultato nella quale però la squadra di De Giorgi non è mai riuscita a togliere sicurezza alla formazione di Kiraly che ha trovato grande fiducia dal primo fondamentale di gioco: la battuta. E alla fine del match la statistica è eloquente, 15 vincenti per gli Usa contro 5 per gli azzurri. 

 

ADDIO A FRANCO BARESI

LUTTO NEL MONDO DEL CALCIO

Lutto in casa Milan e in tutto il mondo del calcio. All'età di 66 anni, compiuti l'8 maggio scorso, se n'è andato Franco Baresi, lo ha comunicato il club rossonero: "La Storia del Milan è in lacrime per la scomparsa di Franco Baresi. Il suo esempio e la sua profondità saranno, per sempre come la sua maglia numero 6, parte integrante e fondamentale del DNA e del cammino di tutto il Club. Le condoglianze che AC Milan porge alla famiglia tutta di Franco Baresi sono le stesse che ogni tifoso rossonero fa a sé stesso in un'ora così dura". Operato per un nodulo polmonare nel 2025, lo storico capitano rossonero e della Nazionale si era fatto rivedere a San Siro ed è stato anche uno degli ultimi tedofori a portare la fiamma olimpica nella cerimonia d'apertura delle Olimpiadi invernali di Milano-Cortina 2026. Con la maglia del Milan ha giocato 719 partite vincendo sei scudetti e tre Coppa dei Campioni/Champions League, mentre in nazionale ha disputato 81 gare vincendo il Mondiale 1982. 

 

ALLENAMENTO IN SPIAGGIA

5 ESERCIZI PER TONIFICARE IL CORPO

(fonte Gazzetta dello Sport)

L’estate è il momento ideale per portare il fitness fuori dalla palestra, e la spiaggia diventa la palestra a cielo aperto per eccellenza. La proposta? Un allenamento pensato per sfruttare al massimo l’instabilità della sabbia, che aumenta naturalmente l’impegno muscolare e il dispendio energetico rispetto a un terreno solido. “Il circuito combina forza, esplosività, stabilità e core training in un’unica sequenza dinamica: affondi in avanzamento, jump squat, burpees in avanzamento, plank alto e V-sit. Allenarsi sulla sabbia significa mettere alla prova equilibrio e coordinazione a ogni ripetizione, coinvolgendo in modo più intenso caviglie, polpacci e muscolatura stabilizzatrice del core, oltre a ridurre l’impatto articolare tipico degli esercizi a terra” spiega Eleonora Cavallo, trainer in forza all’Aspria Harbour Club, a Milano. Un allenamento completo, total body, adatto a diversi livelli di preparazione, da svolgere magari al mattino o al tramonto, quando la sabbia è più fresca e il caldo meno intenso. Vediamo il circuito spiegato dalla trainer.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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