giovedì 13 giugno 2024

“IL PROBLEMA SONO IO”

IL NUOVO ALBUM DI “EUPHORIA”

Uscirà il prossimo 18 ottobre per Time 2 RapEuphoria – Il problema sono io”, il nuovo albumdel rapper cassinate-romano 1989.
A meno di un anno dal precedente “Gente che odia la gente”, il musicista torna con tredici tracce che sono il naturale proseguimento e la necessaria evoluzione del suo percorso artistico

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅✅✅
 

SIGNORI DEGLI OROLOGI

SWATCH BIOCERAMIC MOONSWATCH

Nel corso della storia l’uomo si è sempre chiesto come fosse la vista della Terra dallo spazio. I tre nuovi modelli Bioceramic MoonSwatch Mission on Earth in edizione non limitata (LAVA, POLAR LIGHTS e DESERT) vogliono rendere omaggio al nostro pianeta, ispirandosi alla lava vulcanica, all’aurora boreale e ai deserti, tre fenomeni naturali appunto osservabili dallo spazio. Il Bioceramic MoonSwatch MISSION ON EARTH – LAVA si ispira ai vulcani e alla lava con le sue sfumature rosse e arancioni. L’orologio è anche un omaggio a OMEGA e al suo modello Speedmaster Moonwatch “Ultraman” del 1968, con la sua famosa lancetta cronografica arancione. Il Bioceramic MoonSwatch MISSION ON EARTH – POLAR LIGHTS, invece, rende omaggio all’aurora boreale, caratterizzata da “fasci” colorati nel cielo notturno in cui prevalgono il verde e il blu. Ecco perché in questo orologio domina il turchese. Inoltre, il quadrante blu è tempestato di piccole “stelle” create da scagliette argentate, ispirate ai quadranti con vetro di avventurina. Si tratta di un altro riferimento ad alcuni orologi OMEGA. 

PERCHE' I PUFFI SONO BLU?

SCOPRIAMOLO INSIEME

Perché i puffi sono blu? Vedere nel bosco un’amanita muscaria, il fungo con il cappello rosso a puntini bianchi, ci fa subito pensare ai Puffi, i simpatici personaggi dei cartoni animati, nati dalla fantasia dell’illustratore belga Peyo. Ma perché i puffi sono blu? Questi gnomi alti “due mele o poco più” nacquero come fumetti nel lontano 1958 in Belgio, con il nome di “Schtroumpfs”, venuto fuori per caso dopo una conversazione surreale in cui il loro creatore, che all’anagrafe si chiamava Pierre Culliford ed era nato da genitori inglesi, aveva chiesto ad un amico di passargli il salino mentre erano a tavola: siccome però aveva momentaneamente dimenticato la parola che definiva il porta sale, disse “passami lo… Schtroumpfs”, che è un po’ come dire in italiano “passami quel coso”. Quando Peyo inserì i nuovi piccoli personaggi in una puntata della serie “John e Solfami”, si ricordò di quella serata e decise di chiamarli proprio “Schtroumpfs”. Fu però sua moglie Janine, detta Nine, che si occupava di colorare le tavole dei fumetti del marito, che decise di farli blu: in un’intervista, raccontò che aveva scelto quella tonalità, perché se fossero stati verdi, si sarebbero confusi con le foglie, gialli sarebbero sembrati ammalati, rosa avrebbero avuto un aspetto imbarazzato e rossi sarebbero apparsi perennemente arrabbiati. Una curiosità: il loro nome originale in italiano era “Strunfi”, ma siccome non suonava bene, quando apparvero sul Corriere dei Piccoli nel 1964, vennero chiamati Puffi, come derivazione dalla parola “buffo”. Oggi hai imparato perché i puffi sono blu!
 

STAFFETTA ITALIA 4x100 E’ ORO!!

ENNESIMA MEDAGLIA AZZURRA

Staffetta da favola, e l'Italia della 4x100 si prende anche l'ultimo oro degli Europei di atletica 2024, medaglia numero 24 di un'edizione che resterà nella storiaper la Nazionale azzurra. Con 37.82 i quattro moschettieri italiani hanno bruciato Olanda (38.46) e Germania (38.52), sul podio ma a una distanza siderale dalla staffetta tricolore.
 

mercoledì 12 giugno 2024

UFFICIALE MOTTA ALLA JUVE

CONTRATTO SINO AL 2027

Thiago Motta è il nuovo allenatore della Juventus. Lo ha annunciato il club con un comunicato, ufficializzando così l'accordo con il tecnico ex Bologna fino al 2027, un contratto di tre stagioni con un ingaggio di circa 3,5 milioni all'anno più bonus. Il club bianconero inizia così una nuova era dopo la risoluzione con un anno di anticipo del contratto di Massimiliano Allegri, annunciata lunedì della settimana scorsa dopo l'esonero del tecnico seguito alla finale di Coppa Italia vinta. In due stagioni, Thiago Motta ha condotto il Bologna prima al nono e poi al quinto posto che è valso la qualificazione alla prossima Champions League.
 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

Il mondo attuale pullulato da gente inutile ed insignificante …oserei dire anche deficiente… e questa foto rappresenta uno dei mille motivi per cui viviamo un’era penosa. 👏👏👏👏👏👏
 

IL RICORDO

SILVIO BERLUSCONI 

Alle 9,30 del 12 giugno 2023 l'ex presidente del Milan moriva al San Raffaele all'età di 86 anni. L'omaggio del Monza: "Eri l'uomo dei sogni". 

 

I LEGUMI CHE FANNO BENE A COLESTEROLO ED INTESTINO

SCOPRIAMOLI INSIEME

a cura di Tiziana Landi (Libero)

Fonti: IEO (Istituto Europeo di Oncologia): fagiolini

Humanitas: fagiolini

Freschi o surgelati, i fagiolini sono un contorno gustoso, un’ottima base per frittate e sformati e un ingrediente perfetto per arricchire zuppe, minestroni, paste fredde e insalate di cereali. Detti anche cornetti, sono i baccelli non maturi di diverse varietà di fagiolo comune (Phaseolus vulgaris), quindi tecnicamente appartengono ai legumi, anche se si distinguono per alcune proprietà un po’ differenti. Curioso? Scopri il loro profilo nutrizionale, i benefici per la salute e le ricette per portarli in tavola.

ARRIVA LA "LUNA PIENA DELLE FRAGOLE"

QUANDO GODERSI LO SPETTACOLO

a cura di Luca Incoronato (fonte Libero)

Stiamo per assistere alla Luna piena “fragola”, facile da ammirare se si conoscono i dettagli che riportiamo di seguito. Tra questi la spiegazione relativa a questo appellativo. Perché si parla di “Luna Piena delle Fragole”? Ecco inoltre quando e come apprezzarla nel nostro cielo.

MILANO VA SUL 2-1 CON LA VIRTUS

FINISCE 81-78 PER IL TEAM DI COACH MESSINA

Finale da brividi, con il lungo di Messina che dice no al tiro del possibile pareggio di Lundberg. Giovedi Milano può prendersi lo scudetto.

 

martedì 11 giugno 2024

TAMBERI ORO!!!

SUPERA I 2.37!

Tamberi supera anche i 2.37! Record dei campionati europei per l'azzurro. Oro e spettacolo!
 

NADIA BATTOCLETTI ORO NEI 10.000

MIGLIORATO IL PRIMATO ITALIANO 

Nei 10.000 donne è medaglia d'oro che bissa il successo sui 5000! L'0azzurra chiude in 30'51"33, record italiano.  Bravissima 💪💯💪

400 OSTACOLI: SIBILIO ARGENTO!!

ANCHE PRIMATO ITALIANO 

Sibilio è argento! Con 47"50 (47"93 il suo personale precedente) stabilisce anche il primato italiano! Migliorato di 4 centesimi il precedente record di Fabrizio Mori, che resisteva dal 10 agosto 2001. Warholm vince in 46"98, bronzo per lo svedese Bengtstrom in 47"94.
 

ITAL VOLLEY FEMMINILE SUPERA IL CANADA 3-0

PASS OLIMPICO SEMPRE PIÙ VICINO

Esordio con vittoria per le azzurre nella tappa di Fukuoka. Sempre più vicino il pass per l'Olimpiade 2024. 

 

OSTRUZIONE DELLE CORONARIE

COME PREVENIRLA

Di Francesco Palma (fonte Gazzetta dello Sport)

L’ostruzione delle arterie coronariche può essere molto pericolosa, e per questo è importante intervenire fin da subito e lavorare tanto sulla prevenzione. Lo ha ricordato anche l’ex ciclista Filippo Pozzato, a cui è stata diagnosticata un’occlusione causata da una placca di colesterolo: “Bisogna sempre farsi controllare. Mi hanno rilevato questo problema alla coronaria, ostruita per il 75%, e mi hanno detto che avrei rischiato un’ischemia o un infarto e abbiamo subito deciso per l’intervento. È importante fare controlli periodici accurati”.

LA RUBRICA

SEMPRE E SOLO IO

a cura della sognatrice matta 

Tutti parlano di vivere il presente e dimenticare il passato, eppure quel passato ci riscalda più di ogni cosa. 

Quel ricordo, quel momento, quella sensazione di amore vissuta per pochi attimi, non si può dimenticare il passato, il vissuto…

Si può ricordare con dolcezza il bello e accettare il brutto,ma non si può non provare emozioni dal passato.

 

AMARCORD CATANZARO

TERZA VOLTA IN SERIE A

Oggi, 46 anni fa, la terza promozione del Catanzaro in serie A. ⚽️❤️⚽️
 

OLIO DI CARTAMO

BENEFICI E PROPRIETA' TERAPEUTICHE

(fonte Libero)

L’olio di cartamo si estrae dalla pianta Carthamus tinctorius, conosciuta anche come “fiore dello zafferano” o zafferanone per il colore dei suoi fiori che ricorda la celebre spezia. Prodotto dai semi della pianta, ha un colore scuro e un profumo che ricorda il legno e possiede diversi benefici. Può essere utilizzato in cucina e secondo i ricercatori dell’American Heart Association, il suo utilizzo favorisce la riduzione, a livello ematico, del colesterolo cattivo LDL, con ovvi vantaggi per la salute del cuore. Ma le virtù di questo prodotto sono anche altre. Il suo utilizzo a livello topico può, infatti, rivelarsi utile in caso di pelle secca o infiammata. Inoltre, essendo ricco di vitamina E, può aiutare a proteggere la pelle dai danni dei raggi UV e dall’attività dei radicali liberi. Il cartamo è usato da secoli nella medicina tradizionale cinese e non solo per le sue proprietà anti-infiammatorie, analgesiche e cardiovascolari. I suoi fiori sono impiegati come rimedio naturale per migliorare la circolazione sanguigna, alleviare dolori articolari e muscolari e per i dolori mestruali.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

👌👌👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝👍👍👍👍👍👍✅✅✅✅
 

LA MUCCA PIU' COSTOSA AL MONDO VALE 4 MILIONI

VIATINA 19

Tra le centinaia di migliaia di mucche che pascolano nelle praterie del Brasile, ce n’è una davvero fuori dal comune. Si chiama Viatina-19 ed è la mucca più cara del mondo. Visto il suo immenso valore viene sorvegliata 24 ore su 24 da telecamere di sicurezza e da una guardia armata. Vediamo quanto costa e come è diventata famosa. Viatina ha conquistato un posto nel libro dei Guinness dei Primati come la mucca più costosa mai venduta all’asta. Il 33% della sua proprietà proprietà è stata acquistata per 1,3 milioni di dollari: compravendita che ha fatto salire il suo valore complessiva a 4 milioni. Un prezzo che ha superato di tre volte il record precedente.

ASD CATANZARO NUOTO PROTAGONISTA

OTTIMI RISULTATI ALLA VII EDIZIONE DEL TROFEO MASTER "DONATO PARADISO"

(comunicato stampa)

Sabato 8 e domenica 9 giugno si è svolta la VII Edizione del Trofeo Master Donato Paradiso, manifestazione organizzata dal Comitato Regionale della FIN Basilicata e che ha visto impegnate 57 società provenienti da ben 11 regioni. Poco meno di 530 atleti hanno dato vita a una due giorni di gare avvincenti ed entusiasmanti, innalzando di non poco il tasso tecnico rispetto alla precedente edizione, senza privarsi dello spirito e della filosofia che contraddistinguono l’intero mondo master, fatto di agonismo sano, divertente e goliardico, nello splendido scenario del Villaggio Torre del Faro, a Scanzano Jonico.

RUNJAIC NUOVO ALLENATORE DELL’UDINESE

SCELTA A SORPRESA DEL PATRON POZZO

Dopo l'addio di Cannavaro scelto per la panchina il tedesco che ha guidato i polacchi del Legia Varsavia per le ultime due stagioni

 

TORTU ARGENTO NEI 200 MT

“NON RIESCO A SORRIDERE “

L'azzurro deluso nonostante il secondo posto, con un tempo 20''41 che non corrisponde al suo talento. Vince a sorpresa lo svizzero Mumenthaler. "Occasione persa - dice l'azzurro -. Domani forse mi sentirò ancora peggio di oggi". 

 

SARA FANTINI E’ ORO!!

NEL LANCIO DEL MARTELLO

L'azzurra con 74.18 (primato stagionale) mette dietro la polacca Wlodarczyk e la francese Loga. È l'ottava medaglia d'oro per l'Italia in questi Europei di Roma. 

 

lunedì 10 giugno 2024

ANCHE IL MILAN UNDER 23

BOCCIATA L’ANCONA

La domanda del club marchigiano è stata rigettata: il club rossonero potrà iscriversi alla prossima C da ripescata. Il girone sarà assegnato probabilmente con un sorteggio. 


 

ROCKET YOGA

I BENEFICI DEL CORPO

di Sabrina Commis (fonte Gazzetta dello Sport)

  1. Sviluppato a San Francisco nel 1980 da Larry Schultz, il Rocket Yoga “consiste in una variante rivisitata dell’Ashtanga Yoga, una delle tipologie più conosciute ma anche più impegnative. A differenza dell’Ashtanga tradizionale, il Rocket Yoga rinforza, permette di aumentare la sudorazione con l’obiettivo di purificare il corpo”, spiega Monica Geel insegnante in forza all’Aspria Harbour Club. Il 

AUGURI A…

…CARLO ANCELOTTI

Compie oggi 65 anni mister Carlo Ancelotti allenatore del Real Madrid. 

 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

👏👏👏👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝💯💯💯💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅✅✅✅👍👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪
 

MASTER CHEF

ROLLS DI PEPERONI ARROSTITI RIPIENI DI FORMAGGIO DI CAPRA ED OLIVE TAGGIASCHE

Immergetevi in un’esperienza culinaria avvolgente, non perché si tratta di involtini, ma per il gusto che sprigionano ad ogni boccone. Con i Rolls di peperoni arrostiti, andrete sul sicuro proponendo una prelibatezza che soddisferà anche i più scettici. Questa ricetta vi guiderà attraverso la preparazione di peperoni arrostiti, creando un’antipasto vi sorprenderà piacevolmente.

GP CANADA

VERSTAPPEN TORNA A RUGGIRE

Il campione del mondo ha vinto a Montreal il nono appuntamento iridato davanti a Lando e a George. Poi Hamilton e Piastri. Niente da fare per le rosse, fuori per un problema tecnico (Leclerc) e incidente (Sainz). 

 

domenica 9 giugno 2024

CARRARESE IN SERIE B

BATTUTO IL VICENZA

Battendo il Vicenza nel match di ritorno (1-0 il risultato finale) la Carrarese di Calabro approda in serie B. 👏👏👏👏👏👏👏👏
 

ITAL VOLLEY 3-0 ALL’OLANDA

OBIETTIVO PARIGI

Comoda vittoria per la squadra di De Giorgi. Dal 19 in Slovenia ultimo turno di qualificazione alla Final Eight.

 

ALCARAZ RE DI PARIGI

ZVEREV SI ARRENDE DOPO 5 SET

I primi tre Slam su altrettante superfici: Carlos è sempre da record. Il tedesco si arrende 6-3 2-6 5-7 6-1 6-2 in oltre 4 ore. Lo spagnolo torna numero 2 del mondo dietro Sinner. 

 

PREMIO CERAVOLO

ENNESIMA OCCASIONE PERSA

✅✅✅✅✅✅✅✅👏👏👏👏👏👏👏👏🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐✅✅✅✅✅✅✅✅⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️
 

SEMPRE PROTAGONISTA LA FOOTBALL PLAYERS

ANCHE IL FROSINONE SI FERMA DINANZI I RAGAZZI TERRIBILI DI SONNY BARBUTO

https://www.lanuovacalabria.it/la-football-players-di-mister-sonny-barbuto-pareggia-con-il-frosinone
 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

👌👌👌👌👌👌👌👌👌💪💪💪💪💪💪💪💪💪👏👏👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅✅✅✅✅🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
 

ERRANI-PAOLINI SCONFITTE IN FINALE

TRIONFANO NEL DOPPIO FEMMINILE GAUFF- SINIAKOVA 

Jasmine di nuovo in campo dopo la finale del singolare, insieme alla Errani nella finale del doppio femminile . Trionfano con un 7-6 6-3, le avversarie Gauff-Siniakova. 

 

AUGURI A…

… PAPERINO

Compie oggi 90 anni il mitico Paperino. Si è occupato di tutto, è stato protagonista d’infinite avventure, ne ha combinate e subìte di tutti i colori. Ma nei suoi 90 anni di vita editoriale Paperino ha sempre mantenuto, pur evolvendosi, quella personalità che l’ha reso immediatamente e universalmente uno dei personaggi più amati nel mondo della fantasia, siano essi interpretati da “attori piumati” o in carne e ossa: simpatia, umanità e bontà di carattere, nonostante i frequenti scatti collerici. O forse proprio per questo. Donald Duck nacque ufficialmente il 9 giugno 1934 con l’uscita del cartone animato The Wise Little Hen (La gallinella saggia, nella traduzione italiana), subito trasposto a fumetti. Una superstar potenziale fin dalla prima apparizione, quando si presentò danzando su una piccola barca in tenuta da marinaio. Nelle migliaia di storie in cui ha “recitato”, Paperino è stato spesso accompagnato dalla fedele automobile 313. E non ha disdegnato nemmeno le corse a motore. 

 

ANCHE LA MEZZA MARATONA È AZZURRA

CRIPPA E’ ORO!

L'Italia dell'atletica non si ferma più. La mezza maratona degli Europei di Roma si chiude con un'altra straordinaria doppietta: Yeman Crippa è d'oro in 1h01'03 davanti a un altro azzurro, Pietro Riva. Terzo posto per il tedesco Amanal Petros.
 

FREDERIQUE CONSTANT

CLASSE E SPETTACOLO AL POLSO

Frederique Constant, Manifattura nata nel 1988 per la quale io provo una notevole ammirazione, ha presentato una versione in oro rosa limitata a 150 pezzi del suo Classic Moonphase Date Manufacture, ora dotato di un nuovo movimento di manifattura (l’ennesimo, la Manifattura ne possiede ben 33!), il calibro FC-716. Dal 2023, tutte le creazioni Manufacture di Frederique Constant sono in oro massiccio, e non più placcate e questo vale ovviamente anche per questo nuovo segnatempo, il primo della serie FC-716 a essere creato a partire da un blocco di oro rosa 18 carati. 

LA VIRTUS BOLOGNA PAREGGIA I CONTI

BATTE L’OLIMPIA IN GARA 3

Finisce 72-64. A Messina è mancato lo Shields in grande spolvero visto in gara-1. E adesso la serie si sposta a Milano: martedì 11 la terza sfida. 

 

JACOBS E’ TORNATO

CAMPIONE D’EUROPA CON 10’ 03”

Marcell Jacobs è tornato. Il bicampione olimpico vince la finalissima dei 100 metri con il tempo di 10'03 e si conferma campione d'Europa. Ma preoccupa, in vista di Parigi, la smorfia di dolore sul suo viso al termine della gara. Probabile un indurimento al polpaccio. Ma in questa notte magica per l'atletica italiana la sorpresa si chiama Chituru Ali. Il gigante azzurro nei metri finali si distende e conquista l'argento con 10''05. 
 

sabato 8 giugno 2024

SIMONELLI E FABBRI E’ ORO!!!

GRAND’ITALIA TRA OSTACOLI E GETTO DEL PESO

Il gigante fiorentino non delude e vince. Il marciatore pugliese centra il terzo posto. Brava Sveva Gerevini, sesta nell'heptathlon col record italiano. Atto di forza per Leo Fabbri. Il gigante fiorentino scaglia il peso a 22.45, vince l'oro europeo e firma  pure il record dei campionati. Gara senza storia, il divario tecnico tra il primatista italiano è incolmabile. Fabbri è l'unico ad aver superato i 22 metri. 

 

VOLA FURLANI!!

RECORD MONDIALE UNDER 20 E ARGENTO EUROPEO

Il lunghista 19enne centra al primo tentativo la misura (8.38) che gli vale la seconda piazza e il record del mondo under 20. Inarrivabile il greco che vince con 8,65. 

 

BOLELLI- VAVASSORI SI FERMANO SUL PIÙ BELLO

AREVALO- PAVIC CAMPIONI AL ROLAND GARROS

La coppia azzurra perde il match per il titolo 7-5 6-3. Due finali su due perse in stagione negli Slam.


 

CHAMPIONS PALLANUOTO

RECCO GIÙ DAL TRONO

A Malta, in una finale spettacolare, gli ungheresi del Ferencvaros vincono 12-11: espulso Zalanki, i liguri falliscono l'assalto alla quarta coppa consecutiva. Il fair play di Sukno: "Hanno meritato"

 

FINISCE IL SOGNO DELLA PAOLINI: IN FINALE TRIONFA SWIATEK

QUARTA VOLTA AL ROLAND GARROS

Jasmine parte bene strappando il servizio alla n.1 al mondo nel primo set ma subendone immediatamente il ritmo. Finisce 6-2 6-1 un match praticamente senza storia. 

 

venerdì 7 giugno 2024

EUROPEI DI ATLETICA

ORO AZZURRO NELLA MARCIA

Antonella Palmisano, provate a prendermi! La campionessa olimpica di Tokyo, con un'azione travolgente (scappa al decimo km) fa sua la 20 km di marcia, si laurea campionessa d'Europa e regala all'Italia il primo oro azzurro. Ma c'è di più. Perché anche Valentina Trapletti sbaraglia le avversarie, forza negli ultimi due chilometri e conquista l'argento. È un trionfo per la marcia italiana. Terza l'ucraina a Olyanovska che allo sprint finale vince la volata con Garcia-Caro (che stava già festeggiando) per il bronzo. 
 

ALCARAZ SUPERA SINNER AL QUINTO SET

LO SPAGNOLO PRIMO FINALISTA AL ROLAND GARROS

 Jannik e Carlos si affrontavano per la nona volta sul circuito maggiore. I precedenti erano 4-4 ma ora lo spagnolo ha messo la freccia. Al quinto set SINNER cala vistosamente e ALCARAZ lo doma 6-3 conquistando la finale sulla terra parigina dove affronterà domenica il vincente tra Zverev e Ruud. 

 

Post in evidenza

“IL PROBLEMA SONO IO”

IL NUOVO ALBUM DI “EUPHORIA” Uscirà il prossimo 18 ottobre per  Time 2 Rap “ Euphoria – Il problema sono io ”, il  nuovo   album del rapper ...