domenica 28 febbraio 2021

STREET ART

LA MAPPA INTERATTIVA DEI CAPOLAVORI ITALIANI

Quando pensiamo alla street art, ovvero quella forma d’arte urbana che si manifesta in luoghi pubblici, a volte anche illegalmente, pensiamo inevitabilmente a Banksy. Si tratta, indubbiamente, di uno degli artisti più famosi della scena contemporanea e, non è un caso, che ogni sua nuova opera d’arte riesca sempre, ancora oggi, a stupirci.

SALE, OLIO E ZUCCHERO

QUANTO AL GIORNO?

di Antonella Lobraico

Non è facile destreggiarsi tra i tantissimi prodotti alimentari che con grande facilità possiamo portare sulla nostra tavola. Sono facili da reperire e alcuni di questi sono già pronti, permettendoci così di risparmiare tempo. Tuttavia ce ne sono alcuni che possono contenere buone quantità di sale o di zucchero, superando a volte il fabbisogno giornaliero. Zucchero, sale e olio sono fondamentali per il normale funzionamento dell’organismo, ma bisogna prestare attenzione agli eccessi. Questi a lungo andare, possono infatti influire negativamente sul girovita, come anche sulla salute dei denti e dell’apparato cardiocircolatorio, portando allo sviluppo di patologie spesso fatali come:

LA SAGRA DEI RIGORI SBAGLIATI

CARPI E FERMANA SHOW NEGATIVO SUI RIGORI. 

Oggi tra Carpi e Fermana gara valida per il campionato di Lega Pro si è assistito alla sagra dei penalty errati. Ma d’altronde Francesco De Gregori lo diceva che “non è da questi particolari che si giudica un giocatore “.
 

COSTRUZIONE DAL BASSO? MA ANCHE NO

UNA JUVENTUS INGUARDABILE

Una Juventus talmente brutta quest’anno (ma avevo ampiamente previsto fosse stata cosi questa stagione per via di mille motivazioni che non sto qui a spiegare perché mi ci vorrebbe molto tempo) che faccio fatica a trovare le parole per descriverla. La Juve è semplicemente inguardabile. E spesso, come se fosse una punizione divina, abbiamo davanti squadre semplici contro le quali non si riesce neaqnche quasi a tirare in porta. Noi va beh, a parte che non si capisce neppure che tipo di gioco facciamo, tuttavia spesso facciamo più possesso palla, più passaggi riusciti, eppure si perde o si pareggia male. Se si guarda lo score sembra pure che abbiamo ”fatto la partita noi”. E’ uno di quegli score sul quale qualcuno ama crogiolarsi poi quando si vince. Appunto quando si vince. Dettaglio non trascurabile.

MUSICA

GIO EVAN: "LA MUSICA E' ALLEGRIA"

Poeta e cantautore, schivo, spirituale. Gio Evan, uno dei 26 Big in gara al Festival di Sanremo con il brano metaforico "Arnica", presenta il nuovo album, il terzo: "Mareducato" esce il 12 marzo ed è un concept pieno di citazioni e riferimenti a letteratura, cinema, pittura, religione e diviso in due parti. Nella prima, dieci canzoni che rappresentano le tappe di un viaggio immaginario dalla riva al profondo del mare. Nella seconda, dieci poesie inedite accompagnate dalla musica. Il nuovo disco sarà seguito, il 16 marzo, dal suo nuovo libro di poesie "Ci siamo fatti mare". In conferenza Gio Evan rivela che la scintilla che ha fatto nascere disco e nuovo libro è la stessa: "Nasce tutto insieme, io scrivo e poi alcune cose vanno da una parte altre dall'altra. Riesco a creare una canzone con uno strumento, in questo caso la chitarra". E racconta il suo modo di comporre: "Faccio una specie di improvvisazione jazz vocale sopra a delle melodie e alcune frasi o parole si sposano altre no. La musica è più un procedimento di chirurgia. Posso anche unire 5 poesie. La poesia è il mio momento di preghiera di raccolta invece, la musica invece è la giocosità, allegria".

MIRACLE TOUCH

QUESTO MASSAGGIO E' UN MIRACOLO PER ESTETICA E SPORT

di Sabrina Commis

Troppa immobilità invernale: le gambe sono più pesanti, le braccia più gonfie. Anche se il peso è uguale, tutto stringe. “A volte dipende solo da un eccesso di liquidi che ristagnano. La soluzione? Si chiama Miracle Touch – spiega Milane Taboada, trainer e massoterapista,  19 mila follower su Instagram, esperta del metodo creato e brevettato in Brasile da Renata França -, punta sulla manualità per rimodellare il corpo ed è un vero miracolo di benessere -. Fatto da mani esperte e qualificate, dà risultati strepitosi: sgonfia, riduce, stimola il metabolismo, rende la pelle più compatta. Ecco perché attrici e modelle ricorrono al metodo França, insieme a tanta gente comune”.

RUGBY

AL SEI NAZIONI ALTRO TONFO ITALIANO

di Roberto Parretta

n'altra sconfitta. E siamo a 30 consecutive nel Sei Nazioni. Vince anche l'Irlanda all'Olimpico di Roma, con l'Italia che cade 48-10 nel match che ha aperto la terza giornata. Dopo le sconfitte con Galles e Francia è arrivata così la prima vittoria nel Torneo per la squadra del c.t. Andy Farrell, che sale a quota 7 punti, momentaneamente davanti a Inghilterra (6) e Scozia (5) e alle spalle di Galles e Francia (9). L'Italia del c.t. Franco Smith è sempre ferma a zero. Turno che resterà incompleto fino alla riprogrammazione di Francia-Scozia, originariamente prevista per domani e rinviata a causa dell'esplosione dei casi di Covid nel gruppo dei Bleus.
 

BOXE

ALVAREZ SI CONFERMA RE MONDIALE DEI SUPERMEDI

Saul “Canelo” Alvarez si conferma campione del mondo dei supermedi Wba e Wbc battendo per abbandono il pugile turco Avni Yildirim dopo le prime tre riprese. Il match è stato il primo disputato all’Hard Rock Stadium, la casa dei Miami Dolphins di Nfl. Il trentenne campione messicano ha dominato il rivale, mandandolo al tappeto con un destro diretto fulminante nel corso della terza ripresa. Stordito dalla potenza del colpo di Canelo, Yildirim è stato costretto ad abbandonare su decisione del suo angolo guidato dall’ allenatore Joel Diaz. 

CURIOSITA'

IL PANE CHE CREAVA ALLUCINAZIONI DI MASSA

Mangiare il pane ha causato delle allucinazioni di massa per anni alla popolazione che vive in una particolare isola delle Eolie. Si tratta di Alicudi, un posto che racchiude una storia davvero strana e particolare.

Alicudi, la strana storia dell’isola magica

Ad aver notato questo isolotto alla fine della cinta delle Eolie, ultimo baluardo della Sicilia, sono stati diversi artisti e poeti, incluso Alexandre Dumas, che nel 1835 la descrisse come:”Un angolo della terra dimenticato al momento della creazione, rimasto al tempo del caos“. Una descrizione alquanto lugubre, ma che ha anticipato una serie di leggende legate a doppio filo con quest’isola particolare. Le voci sul fatto che l’isola fosse stregata sono iniziate ad apparire all’inizio del ‘900, in concomitanza con la produzione di un certo tipo di pane nero. Questo particolare tipo di pane viene fatto a partire dalla segale, che in quel periodo storico era stata infestata da un fungo parassita, il claviceps purpurea, detto più comunemente ergot. Questo fungo si presenta con delle corna nere che spuntano tra le spighe e, se ingerito, può provocare forti allucinazioni. Questo perché nell’ergot è presente un alcaloide che ha poteri psichedelici: l’acido lisergico. Nel mondo delle droghe, questo acido è l’ingrediente base dell’LSD, che venne infatti sintetizzato dallo svizzero Albert Hofmann in laboratorio.

SCI

FEDERICA BRIGNONE TRIONFA IN UNA GARA CONDITA DA BRUTTE CADUTE

Federica Brignone si sblocca e conquista la prima vittoria stagionale in Coppa del Mondo aggiudicandosi il SuperG di Val di Fassa, in una prova funestata però da due tremendi incidenti occorsi a Kajsa Vickhoff Lee e Rosina Schneeberger. Resta l’impresa della valdostana, che dopo un lungo periodo di delusioni arriva al successo iridato numero 16 eguagliando il record di Deborah Compagnoni. Ma in una giornata profondamente triste. Strazianti infatti le urla di Kajsa Vickhoff Lie, finita contro le reti e in preda a dolori lancinanti al momento dell’arrivo dei soccorsi. La norvegese è ruzzolata al suolo dopo essersi sbilanciata in una curva. Ha quindi compiuto un giro completo di 360° prima di andare a sbattere rovinosamente contro le protezioni a bordo pista. Per lei una grave lesione alla gamba, con possibile frattura di tibia e perone. La sfortunata atleta è stata imbragata e caricata in elicottero per poi essere trasferita in ospedale.

AUGURI A

DINO ZOFF 

Compie oggi 79 anni il mitico Dino Zoff campione del mondo nel 1982 ed ex giocatore , tra le altre, della Juventus. Allenando poi la nazionale italiana di calcio divenne vice campione d’Europa. 
 




OLIVERIO TOSCANI

Compie oggi 79 anni il grande fotografo italiano OLIVERIO Tiscani. 




CARMEN LASORELLA 

Compie oggi 66 anni la famosa giornalista conduttrice dei tg nazionali Carmen LASORELLA.








GUSTAVO THOENI

Compie oggi 70 anni il grande sciatore italiano Gustavo Thoeni medaglia olimpica  e pluricampione del mondo. 


IL RICORDO

LINUS PAULING

Avrebbe compiuto oggi 120 il chimico Linus Pauling Nobel per la chimica nel 1954 e per  la pace nel 1962 
 





VINCENTE MINNELLI 

Avrebbe compiuto oggi 118 anni il regista Vincente MINNELLI “ Un americano a Parigi” ed Oscar per “Gigi”. 

LA RICORRENZA

MICHAEL JACKSON FA INCETTA DEI GRAMMY

Oggi, 37 anni fa, l’album “Trhiller” che ha già venduto 35 milioni di copie colleziona il record di Grammy vincendone ben otto. Ennesima soddisfazione per l’immenso cantante e ballerino scomparso qualche anno fa. 




DONNE MILITARI

Oggi, 21 anni fa, per la prima volta le donne militari partecipano ad un concorso per entrare in un’Accademia militare. Sarà boom di richieste. 




PAPA BENEDETTO XVI

Oggi, otto anni fa, come annunciato l’11 Febbraio , Papa Benedetto XVI, lascia il pontificato  e si ritira a Castel Gandolfo. . Si apre quindi il periodo cosiddetto di sede vacante in attesa del conclave che nominerà il futuro Papa.




sabato 27 febbraio 2021

RICEVIAMO E PUBBLICHIAMO

COLGO IL TUO CUORE

La poesia ricevuta stasera dalla nostra pagina amica di Instagram “ Le poesie di Enrico” ci ricorda che il cuore è la parte più importante da custodire, coccolare  ed amare . Col cuore si ama. Sempre. 
 

TUTTA COLPA DI FREUD

DIVENTA UNA SERIE TV

Può uno psicanalista di successo essere alle prese con una famiglia in cui non riesce a mettere ordine nelle relazioni sentimentali? Sì, come il protagonista di "Tutta colpa di Freud", la serie Amazon Prime Video tratta dal film di Paolo Genovese. Protagonisti Claudio Bisio e Claudia Pandolfi. "La serie con il sorriso racconta le relazioni e il caos che portano quando vengono condotte in maniera non troppo controllata" spiega la Pandolfi. Del film del 2014 di Paolo Genovese candidato a due David di Donatello e quattro Nastri d'argento negli otto episodi della serie, che in autunno arriverà su Canale 5,  è rimasto l'impianto generale e lo spunto della storia che nella serialità prende ovviamente nuovi sviluppi. Il ruolo dello psicanalista Francesco Tramelli che era di Marco Giallini è stato ereditato da Claudio Bisio, sempre alle prese con le difficoltà di comunicazione e rapporti con le sue tre figlie (Caterina Shulha, Marta Gastini e Demetra Bellina) che vivono con lui mentre la moglie, fredda e determinata nordeuropea (Magdalena Grochowska), è sempre impegnata in qualche battaglia ambientalista in giro per il mondo. Divertito e impegnato a trovare una donna al povero amico c'è il vicino di casa (Max Tortora). Ma la situazione è talmente difficile che al povero Francesco non resta che rifugiarsi nei sogni, dove entra anche Anna, psichiatra incontrata durante un breve ricovero al pronto soccorso, interpretata da Claudia Pandolfi...

CATANZARO SHOW

TERNANA BATTUTA!

Un Catanzaro extralarge, bello e vincente, stende la capolista Ternana e festeggia tre punti meritati. Ci pensano Curiale e Carlini ad affondare la corazzata di Lucarelli, alla sua prima sconfitta stagionale. Di Boben, in apertura di ripresa, il momentaneo pareggio. Aquile da applausi al “Ceravolo” nella gara più difficile sulla carta, più bella tra quelle giocate finora.
 

ANCHE PIOLI E' ANDATO

SENZA PAROLE 

Dopo il post partita di Sassuolo qualche tempo fa in cui Pioli asseriva che il gol della propria squadra dopo sei secondi fosse stato preparato preventivamente (come se si possa mai preparare un gol cosi veloce e come se mai lo avesse fatto qualche sua squadra in passato) ecco che in conferenza stampa pre Roma-Milan lo stesso allenatore, evidentemente esaltato per una stagione sicuramente al di sopra delle aspettative dichiara: " I perdenti rimuginano, i vincenti trovano le soluzioni": ma perchè lui sarebbe un vincente? ( in carriera ha vinto un campionato Allievi Nazionali col Bologna. Mah.. sempre piu' senza parole in un mondo, non solo quello calcistico, in cui soprattutto i perdenti diventano pseudo profeti,.    
 

GLOBEN PADEL

A STOCCOLMA IL TEMPORARY CLUB PIU' GRANDE DEL MONDO

 Ai tempi della pandemia, la voglia di padel anche in Svezia è fortissima ed ecco come la Ericsson Globe Arena diventa il Globen Padel. Dopo aver ospitato per oltre 30 anni concerti ed eventi internazionali, diventa oggi l’edificio più grande del mondo a ospitare un playground indoor temporaneo dedicato al padel. Ha “inaugurato” pochi mesi fa, in piena pandemia, il progetto spagnolo “a tempo” firmato J’hayber, che vanta ben 14 campi da padel, di cui 12 tradizionali, 2 singoli e un soffitto a disposizione di “appena” 85 metri. Questa incredibile location, che può contare su una capienza di 17.000 spettatori, oggi prende il nome di Globen Padel, quale ennesima dimostrazione di quanto questo sport stia crescendo anche in Svezia e di come possa trasformarsi nel “club” più originale del pianeta.

PIXAR

LE LOCATION DELL'ATTESISSIMO FILM DI "LUCA"

La Liguria fa da sfondo al nuovo capolavoro Disney-Pixar, il film d’animazione Luca: la storia del giovane protagonista è infatti ambientata alle Cinque Terre, in uno dei panorami più incantevoli (e famosi) dell’Italia intera. Le prime immagini del trailer regalano già suggestioni incredibili. Dopo tanti grandi successi internazionali, la Pixar ha deciso di puntare per la prima volta su un regista italiano e un’ambientazione che non potrà far altro che lasciare tutti a bocca aperta. Luca, il nuovo cartoon della casa di produzione cinematografica californiana, è infatti diretto da Enrico Casarosa: genovese d’origine e statunitense d’adozione, ha lavorato per molti anni oltreoceano e si è tuffato a capofitto in questa nuova, avventurosa esperienza. Nel comunicato stampa che anticipa l’uscita del film d’animazione, il regista ha rivelato: “È una storia profondamente personale, non solo perché è ambientata sulla riviera dove sono cresciuto, ma anche perché al centro di questo film si celebra l’amicizia”.

POMPEI

SCOPERTA DI UN TESORO UNICO IN ITALIA

Nuovo straordinario ritrovamento a Pompei: gli scavi della villa di Civita Giuliana hanno portato alla luce un grande carro cerimoniale a 4 ruote, con elementi in ferro, bellissime decorazioni in bronzo e stagno, resti lignei mineralizzati e impronte degli elementi organici (dalle corde ai resti di decorazioni vegetali). Il carro è stato rinvenuto quasi integro nel porticato antistante alla stalla dove, nel 2018, erano emersi i resti di 3 equidi, tra cui un cavallo bardato. Sul sito ufficiale del Parco Archeologico di Pompei, il ritrovamento viene definito “eccezionale“, non solo perché aggiunge un ulteriore elemento alla storia della dimora, al racconto degli ultimi istanti di vita di chi abitava la villa e, più in generale, alla conoscenza del mondo antico, ma anche e soprattutto perché restituisce un reperto unico, fino ad ora mai rinvenuto in Italia, in un ottimo stato di conservazione.

3000 VOLTE GRAZIE

INSTAGRAM BOOM!!!

Arrivati oltre quota tremila follower anche sulla pagina di Instagram. Un successo straordinario per il nostro blog. Un grazie infinito si nostri lettori. Orgogliosi di essere il vostro appuntamento quotidiano. 

 

RICEVIAMO E PUBBLICHIAMO

L’AUGURIO  

Oggi è nata la ragazza più bella di sempre, la ragazza che ci ha fatto sorridere, la ragazza che ci ha fatto divertire e infine la ragazza che ci ha fatto sfogare, oggi siamo qui per dirti queste cose perché sei veramente speciale. Dal primo giorno che ti abbiamo vista ci hai stravolto la vita, ed ecco, da quel momento lì, tu sei stata meravigliosa in tutto e per tutto. Giù noi non sappiamo come dirtelo ma ti vogliamo un bene dell'anima, un bene indescrivibile, in poche parole sei tutto per noi 💘


 

AUGURI A

MAL

Compie oggi 78 anni il cantante gallese naturalizzato italiano Mal, che ha riscosso un grande successo negli anni sessanta - settanta interpretando molte canzoni tra le quali "Tu sei bella come sei", "Dolcemente tu", " Sei la mia donna" ma soprattutto col brano "Furia cavallo del West", che diventò anche la sigla dell'omonima serie di telefilm.

CHIARA IEZZI

Compie oggi 48 anni l'attrice e musicista italiana Chiara Iezzi, che ha fatto parte assieme alla sorella del duo femminile "Paola & Chiara" fino al 2013 interpretando molte canzoni tra le quali "Amici come prima", "Colpo di fulmine", ""Vamos a bailar" e "Festival".

SIMONE DI PASQUALE

Compie oggi 43 anni il ballerino, insegnante e personaggio televisivo italiano Simone Di Pasquale, uno dei partecipanti alla trasmissione Rai "Ballando con le stelle", inoltre è stato giurato alla sessantottesima edizione di "Miss Italia" nel 2007.


DAYANE MELLO

Compie oggi 32 anni la modella, showgirl e personaggio televisivo brasiliana naturalizzata italiana Dayane Mello, concorrente di varie trasmissioni e reality show tra i quali "Ballando con le stelle 10", "L'isola dei famosi 12", "Pechino Express 8" e l'edizione attuale del "Grande Fratello VIP".

IL RICORDO

JOHN STEINBECK

Avrebbe compiuto oggi 119 anni lo scrittore statunitense John Steinbeck, tra i più noti del XX secolo fu autore di numerosi romanzi, racconti e novelle per i quali nel 1962 gli è stato conferito il Premio Nobel per la letteratura con la seguente motivazione: "Per le sue scritture realistiche ed immaginative, unendo l'umore sensibile e la percezione sociale acuta".




LIZ TAYLOR

Avrebbe compiuto oggi 89 anni l'attrice statunitense Liz Taylor, considerata l'ultima grande diva dell'era d'oro di Hollywood che raggiunse l'apice del successo fra gli anni cinquanta e sessanta vincendo tre Premi Oscar, quattro Golden Globe, un premio BAFTA e tre David di Donatello grazie alla sua interpretazione in numerosi film tra i quali "Venere in visone", "Chi ha paura di Virginia Woolf?", "Il padre della sposa", "La gatta sul tetto che scotta", "Cleopatra" e "La bisbetica domata".



FRANCO MOSCHINO

Avrebbe compiuto oggi 71 anni lo stilista italiano Franco Moschino, fondatore della casa di moda "Moschino Couture!" morto nel settembre del 1994 a causa di un infarto per un cancro intestinale.

LA RICORRENZA

SCOPERTA LA SACCARINA

Oggi, 142 anni fa, il chimico Constantin Fahlberg lavorando a una ricerca sul catrame di carbone con Ira Remsen alla John Hopkins University, scoprì il sapore dolce del o-toluenesulfonamide, il primo dolcificante artificiale a cui in seguito si attribuirà il nome di saccarina.

MUORE ADRIANO OLIVETTI

Oggi, 61 anni fa, moriva cinquantottenne in Svizzera l'imprenditore Adriano Olivetti, era in treno in prossimità di Aigle quando fu colpito da emorragia cerebrale. Figlio di Camillo fondatore della Olivetti, era diventato direttore dell'azienda nel 1932 e presidente nel 1938.


MASSIMO RANIERI VINCE SANREMO

Oggi, 33 anni fa, Massimo Ranieri con "Perdere l'amore" vinceva il 38° Festival di Sanremo. Secondo posto per Toto Cutugno con "Emozioni" mentre terzo fu Luca Barbarossa con "L'amore rubato".

TIGER WOODS GOLFISTA 

Oggi, 29 anni fa, all'età di sedici anni Tiger Woods diventava il più giovane golfista PGA degli ultimi trentacinque anni.

ALICIA KEYS E U2 AI GRAMMY AWARDS

Oggi, 19 anni fa, Grammy Awards a Los Angeles. Ad Alicia Keys cinque premi tra cui migliore artista e canzone dell'anno con "Fallin'". Quattro premi agli irlandesi U2 tra cui disco dell'anno e miglior album rock. Miglior performance femminile a Nelly Furtado per "I'm like a bird".

UNA STELLA PER ENNIO MORRICONE

Oggi, anni fa, Hollywood onorava il compositore italiano Ennio Morricone con una stella sulla popolare "Walk of Fame". Alla cerimonia fu presente, tra gli altri, il regista Quentin Tarantino per il cui ultimo film "Hateful eight" Morricone aveva composto la colonna sonora candidata al premio Oscar.

venerdì 26 febbraio 2021

FITNESS

COME TRASFORMARE LA PASSEGGIATA IN ALLENAMENTO DIMAGRANTE

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità dovremmo percorrere almeno diecimila passi al giorno per combattere la sedentarietà e mantenerci in salute. Già questo ci sembra un obiettivo molto ambizioso e non alla portata di tutti; come se non bastasse sono molti gli esperti secondo i quali non è ancora sufficiente se vogliamo perdere peso e rimetterci in linea. In un certo senso è vero, anche se, con alcuni accorgimenti, i fatidici diecimila possono trasformarsi in un vero e proprio allenamento brucia-calorie. Vediamo come fare.

SORGONO DALLE ACQUE

TORRI, PALAZZI E CASTELLI IN AMMOLLO

Emergono dal centro di un lago, oppure sono attaccati alla terra da ponti e fragili lembi di terra: sono moltissimi gli edifici storici sommersi in parte dalle acque o tutti protesi su di esse. Spesso ciò accade per decisione dell’uomo, che ha avuto necessità di creare bacini idrici di importanza vitale, tanto da sommergere monumenti e interi paesi. La sommità degli edifici più alti continua però a svettare dalla superficie, magica e misteriosa. Ecco le costruzioni “a mollo” più affascinanti del mondo. 

MUSICA

ANNALISA: "LE DONNE SONO LA FORZA MA FANNO FATICA AD EMERGERE"

Annalisa festeggia dieci anni di carriera, da quel giorno in cui vinse il premio della critica al talent "Amici" di Maria de Filippi e iniziò la sua nuova vita. Alla sua quinta volta sul palco dell'Ariston con il brano "Dieci", la cantante si racconta a "Grazia". In un mondo molto maschilista, adora lavorare con le donne: "Sono la forza della mia squadra. Potersi confrontare liberamente, anche intimamente, è fondamentale". E nella musica in generale, com'è la situazione? "È ancora complicato farsi ascoltare. Ci sono frasi che dette da un uomo vanno bene, mentre se le dico io, è meglio rifletterci un po' di più. Un esempio? Nel mondo trap, per dire, è difficile che una donna possa avere il successo di un uomo. Perché quel tipo di comunicazione, anche di aggressività ostentata che a me piace, non è ancora compresa e accettata. Dovremmo solo ascoltare, senza pensare al sesso di chi canta e all'estetica della persona. Provare a mettersi nei panni degli altri".

BASKET EUROLEGA

PRONTO RISCATTO PER L'OLIMPIA MILANO

Pronto riscatto in Eurolega dell'Olimpia Milano, che al Forum cancella il ko con lo Zenit e batte 84-74 il Khimki, ottenendo il suo diciassettesimo successo. Partita senza storia: la formazione di Messina prende subito il largo, si porta fino al +22 nel terzo quarto e gestisce nel finale. Grande prestazione di Gigi Datome, autore di 15 punti (con 4/5 dal perimetro), 5 rimbalzi e 2 assist, mentre Shavon Shields ne mette a referto 17. Missione compiuta per l'Olimpia, che cancella la sconfitta in Russia con lo Zenit e torna al successo battendo il fanalino di coda Khimki. Dopo un timido avvio, con i russi avanti nei primi minuti (2-6), le Scarpette Rosse si scatenano e salgono subito sul +8 (19-11), trascinate da Shields e dalle triple di Datome: a fine primo quarto, i padroni di casa sono avanti di un possesso pieno (29-26). Nel secondo periodo, gli uomini di Messina premono sull'acceleratore: ancora Datome, scatenato dal perimetro, e Tarczewski regalano il +13 a Milano, con il tabellone del Forum fermo sul 56-43 all'intervallo lungo.

RUNNING

L'ESPOSIZIONE ALLA LUCE PUO' MIGIORARE LE PRESTAZIONI FISICHE? 

di Cristina Piccinotti

Fare sport aiuta a stare bene e rende felici. Farlo all’aperto, alla luce del sole, ha effetti ancora più benefici.  Con il passaggio imminente dall’inverno alla primavera e l’arrivo della nuova stagione – detta anche del risveglio -, le giornate iniziano a farsi via via più lunghe. E anche se per poter godere di più ore luce sarà necessario aspettare il ritorno ufficiale dell’ora legale – che subentrerà all’ora solare nella notte fra sabato 27 e domenica 28 marzo 2021 – già in queste settimane a cavallo tra febbraio e marzo è possibile approfittare di qualche ora di sole in più. Una condizione di certo favorevole per la natura, che genera non pochi effetti benefici sulla salute e sul benessere mentale e fisico di molti individui.

ALIMENTAZIONE

CASEINA: COS'E'? DOVE SI TROVA? FA BENE O MALE? IL PUNTO CON LA NUTRIZIONISTA

di Maria Elena Perrero

Talvolta utilizzata negli integratori dagli sportivi che vogliono mettere su massa muscolare, la caseina è una delle proteine del latte più note. Ma davvero può essere utile agli sportivi? E quali sono i suoi effetti? “La caseina è la principale fonte proteica del latte fresco, presente sia nel latte di mucca, sia in quello di capra o di pecora”, spiega la dottoressa Jessica Falcone, biologa nutrizionista presso l’IRCCS Ospedale San Raffaele Turro e la RAF First Clinic di Milano.

CUPOLA DI SAN PIETRO

TESORO NASCOSTO

Nuova importante scoperta a Roma: sotto la cupola di San Pietro è stato scoperto un “misterioso tesoro“. Il “tesoretto”, come riportato da ‘Il Messaggero’, sarebbe stato accumulato da un anziano canonico di San Pietro, Don Michele Basso. All’interno di 50 casse ignifughe di colore verde, di quelle che vengono comunemente utilizzate per conservare la merce preziosa al riparo da danni durante i trasporti, si troverebbero decine e decine di dipinti antichi, manufatti di varia fattura, sculture di marmo, pezzi di affreschi quattrocenteschi e materiale archeologico.

SORTEGGI EUROPA LEAGUE

POTEVA ANDARE MEGLIO PER LE ITALIANE

Dopo l’uscita del Napoli, le speranze italiane in Europa League rimangono appese alle due squadre rimaste in lizza, Milan e Roma. L’urna di Nyon non si è rivelata esattamente benevola, nei riguardi delle italiane ancora in competizione. Secondo quanto decretato dal sorteggio degli ottavi le compagini nostrane dovranno affrontare dei match importanti, visto il peso delle avversarie: Roma-Shakhtar Donetsk, Manchester United-Milan.

AUGURI A

DANTE FERRETTI

Compie oggi 78 anni lo scenografo italiano Dante Ferretti, celebre a livello internazionale grazie alle sue numerose collaborazioni in importanti produzioni hollywoodiane come "The Aviator" e "Hugo Cabret" che gli valsero la conquista di vari riconoscimenti, tra cui tre premi Oscar, cinque David di Donatello e tredici Nastri d'argento.


MICHAEL BOLTON

Compie oggi 68 anni il cantautore statunitense Michael Bolton, vincitore di due Grammy Awards per aver interpretato numerosi brani musicali tra cui "When a man loves a woman", "Soul Provider" e "Time, Love and Tendernes".


TAYYIP ERDOGAN

Compie oggi 67 anni il politico turco Tayyip Erdoğan , 12º e attuale presidente della Turchia; in precedenza ha ricoperto la carica di Primo ministro dal 2003 al 2014 e di sindaco di Istanbul dal 1994 al 1998.

SEBASTIEN LOEB

Compie oggi 47 anni il pilota automobilistico e rally francese Sébastien Loeb, considerato uno dei più forti della storia e vincitore di nove edizioni consecutive del Campionato del mondo rally, inoltre è stato capace di vincere a livello mondiale in rally, rallycross, turismo e GT ed arrivando due volte a podio nella Dakar.

SYRIA

Compie oggi 44 anni la cantante italiana Syria, vincitrice del Festival di Sanremo nel 1996 nella categoria "Giovani" col brano "Non ci sto", dopodichè è stata interprete di molti altri tra i quali "Fantasticamenteamore", "Maledetto il giorno", "Se tu non sei con me", "L'amore è" e "Aria".

Post in evidenza

NO GREEN PASS

PROTESTE E CORTEI SENZA SOSTA. TUTTA COLPA DELLO STATO Ormai la gente non ce la fa piu' con questa assurda norma che prevede il lasciapa...