BENESSERE

COME ALLUNGARE LA VITA CON UNJA DIETA LONGEVA

Vivere più a lungo e in modo sano, offrendo a tutti questa opportunità, è l’obiettivo che si prefigge la Fondazione Valter Longo Onlus, creata da Valter Longo, scienziato e biogerontologo di fama internazionale. Abbiamo chiesto alla dottoressa Romina Inès Cervigni, biologa nutrizionista e responsabile scientifica della Fondazione, di spiegarci cosa mangiare e quali sono i comportamenti che ci permettono di vivere più a lungo e meglio, prevenendo quelle malattie che spesso sorgono con l’avanzare dell’età.

VALENCIA

CITTA' DELLE ARTI EDELLA SCIENZA

Davvero incredibile e un vero e proprio spettacolo per gli occhi è la Città delle arti e delle scienze di Valencia, straordinaria realtà spagnola ricca di luoghi da non perdere e meraviglie che arrivano dritte al cuore di tutti i suoi visitatori. Un zona assolutamente affascinate e costellata di favolosi edifici, progettati da Santiago Calatrava, che mostrano a 360 gradi un’immagine all’avanguardia che ci porta ad addentrarci nel XXI secolo. Per esempio, l’Hemisfèric, struttura architettonica di 13.000 mq, consente di vedere il cinema Imax di ultima generazione, visitare il planetario e assistere a un innovativo spettacolo laser.

RICEVIAMO E PUBBLICHIAMO

NEL MIO UNIVERSO

L'aforisma odierno della nostra pagina amica di Instagram "Nel Mio Universo" ci ricorda come talvolta le tentazioni arrivano nel momento sbagliato proprio quando dall'altra parte non ve ne esiste neanche l'esigenza.
 

DOLCI

MELE AL VINO

Le mele al vino sono un delizioso dessert preparato con mele, uvetta, zucchero, noci sminuzzate e qualche cucchiaio di vino, generalmente Marsala. Una ricetta tipica del Trentino, che però ormai è diventata patrimonio di tutti, che si può personalizzare a piacimento aggiungendo magari dei bastoncini di cannella. Con le mele, del resto, si possono preparare tanti dolci squisiti, a cominciare proprio dalla torta di mele.

AUGURI A

LUNETTA SAVINO

Compie oggi 63 anni 'attrice italiana Lunetta Savino, divenuta popolare grazie alla serie televisiva "Un medico in famiglia" e interprete di film come "Matrimoni" e "Liberate i pesci".

 EVA HENGER

Compie oggi 48 anni l'attrice e modella ungherese Eva Henger, divenuta a 17 anni "Miss Teen Ungheria" nel 1989 e che ha partecipato a diversi film tra cui "Fantozzi - Il ritorno", "Le barzellette" e "Il ritorno del Monnezza".

BARBARA CHIAPPINI

Compie oggi 46 anni la presentatrice TV, showgirl e attrice italiana Barbara Chiappini, interprete di alcuni film tra i quali "Paparazzi" e conduttrice del Festival di Castrocaro nel 2003.

GABRIELLA PESSION

Compie oggi 43 anni l'attrice italiana Gabriella Pession, interprete di molti film tra i quali ricordiamo "L'uomo perfetto", "Milano Palermo - Il ritorno" e " Ex - Amici come prima". 

IL RICORDO

ARNOLDO MONDADORI 

Oggi avrebbe compiuto 131 anni l'editore italiano Arnoldo Mondadori, fondatore nel 1907 della casa editrice "Arnoldo Mondadori Editore".

BURT LANCASTER

Oggi avrebbe compiuto 107 anni l'attore, regista e produttore cinematografico Burt Lancaster, interprete di numerosissimi film tra i quali ricordiamo "Attacco all'OK Corral" e "La rosa tatuata". 

LA RICORRENZA

DEBUTTA IL DAILY MIRROR

Oggi, 117 anni fa, debuttava il giornale britannico "Daily Mirror". Costava un penny e a pagina tre si presenta con la frase: "Intendo essere uno specchio della vita femminile dal suo lato più grave a quello più leggero, divertente senza essere frivolo e serio senza essere noioso".

UCCISO PIER PAOLO PASOLINI

Oggi, 45 anni fa, all’idroscalo di Ostia vicino Roma, alle 6.30 del mattino venne trovato senza vita il corpo del poeta, regista e scrittore Pier Paolo Pasolini.

GIANNI POLI VINCE LA MARATONA DI NEW TORK

Oggi, 34 anni fa, il podista ventinovenne Gianni Poli vinse la Maratona di New York con il tempo di 2 ore 11 minuti e 6 secondi. Nativo di Lumezzane nel bresciano, Gianni Poli mantiene l'Italia sul gradino più alto del podio statunitense per il terzo anno consecutivo dopo le due precedenti vittorie di Orlando Pizzolato.

IL DELITTO DI MEREDITH KERCHER

Oggi, 13 anni fa, a Perugia venne ritrovata senza vita la studentessa inglese Meredith Kercher di quasi ventidue anni, dai rilevamenti sarebbe morta poco prima della mezzanotte scorsa. La polizia ferma l'americana Amanda Knox, l'italiano Raffaele Sollecito e l'ivoriano Rudy Guede.

IL LUTTO

CIAO GIGI

Ci lascia nel giorno del suo compleanno uno dei più grandi attori . Gigi Proietti se ne è andato in silenzio dopo una vita fatta di applausi e risate . Un anno orribile , un momento epocale che fa paura . Non trovo le parole per questa ennesima dipartita . Grazie di tutto maestro . Riposa in pace . 😔🌹

MALTIPOO

NUOVA RAZZA CANINA

Il Maltipoo è una razza relativamente nuova che trova le sue origini negli Stati Uniti d’America e nel Regno Unito dove viene particolarmente apprezzata. Non è ancora riconosciuta come razza ufficiale dalla FCI e ciò comporta la non esistenza di linee guida ufficiali, né di uno standard di razza che ne configurino le caratteristiche principali. Di conseguenza ogni soggetto può differire nell’aspetto del pelo, nel colore e nelle dimensioni.  Cerchiamo di delinearlo tuttavia in senso generale.

TENNIS

SONEGO SI INCHINA IN FINALE A RUBLEV

La settimana perfetta di Lorenzo Sonego si chiude in ginocchio al cospetto dell'ingiocabile Andrei Rublev che s'impone nella finale del torneo di Vienna superando l'azzurro con un doppio 6-4. Per Sonego comunque una grande finale, giocata a testa alta contro il giocatore più in forma del momento, a segno nel quinto torneo dell'anno e sicuro di partecipare al prossimo Masters di Londra.