lunedì 11 maggio 2026

FOTO DA URLO

SUCCEDE A CATANZARO LIDO

Rifanno le strade per il passaggio del giro d’Italia … ma la scuola l’hanno dimenticata da tempo 😂😂😂


 

NOTE DI TALENTO

IL CONTEST PER CHI AMA CANTARE

(fonte Catanzaro Informa)

Catanzaro si prepara ad accogliere “Note di Talento”, il contest canoro dedicato agli artisti emergenti che si svolgerà il 5 e 6 giugno 2026 a Villa Margherita.

AUGURI A…

LAETITIA CASTA

 Quattro figli, una carriera tra moda e cinema, uno stile inconfondibile e una bellezza che continua a lasciare il segno senza inseguire artifici. Laetitia Casta a 48 anni compiuti oggi rappresenta l’eleganza naturale per eccellenza: sofisticata senza sforzo, magnetica senza ostentazione. In un mondo ossessionato dalla perfezione, lei ha scelto una strada diversa. Niente trasformazioni estreme, nessuna corsa contro il tempo: solo equilibrio, cura di sé e autenticità. Ed è proprio questo a renderla ancora più affascinante.

ECCO LA GRIGLIA PLAYOFF BASKET

LA REGULAR SEASON LA VINCE BOLOGNA

La stagione regolare di Serie A si chiude con la vittoria di Brescia (che finisce seconda) 92-71 su Sassari. Bene anche Cremona a Trieste (89-94) che saluta così con una vittoria il massimo campionato visto che nei prossimi giorni sarà ufficiale il trasferimento del titolo a Roma. Termina con un bel successo (98-71) su Udine anche la stagione di Napoli. Trento compie l’impresa, batte l’Olimpia e si prende l’ottavo posto dell’Openjobmetis, caduta alla Virtus Arena. Nell’anteprima della sfida playoff, Tortona batte Venezia grazie ad uno straordinario Hubb da 20 punti. Bologna capolista non fa sconti e sconfigge Varese 104-85 (Alston 19). Treviso, già salva, festeggia davanti al proprio pubblico la quarta vittoria di fila mandando ko Reggio Emilia che chiude sesta (Croswell 16). 

Questo il tabellone dei playoff: Virtus (1)-Trento (8), Brescia (2)-Trieste (7), Milano (3)-Reggio Emilia (6) Reyer Venezia (4)-Tortona (5)

 

BARCELLONA CAMPIONE DI SPAGNA

SUPERATO IL REAL 2-0 E TITOLO IN TASCA

Partita decisa già nel primo tempo con i gol di Rashford e Torres. Rimasti a casa Mbappé e Florentino che, infuriato, pensa al ritorno di Mourinho. 


 

QUANDO VI CONOSCONO …..

… A UN CERTO PUNTO SMETTONO

Perché nella vita si è ciò che si semina , si e’ ciò che si fa , non ciò che si dice. La differenza sta sempre nei dettagli e nell’anima . Ognuno d’altronde vive la sua dimensione. 
 

domenica 10 maggio 2026

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

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MOTO GP LE MANS

TRIONFA MARTIN SECONDO BEZZECCHI 

Grande rimonta dello spagnolo che batte il romagnolo. Completa la festa di Noale il terzo posto di Ogura. Quarto Di Giannantonio, settimo Bastianini. Pecco cade mentre è secondo in lotta con Bezzecchi . 


 

BRUCIARE I GRASSI IN 9 MINUTI?

ECCO COME FARE

(fonte Gazzetta dello Sport)

Se hai poco tempo ma vuoi risultati concreti, ti presentiamo un protocollo estremamente efficace. "Il Norwegian 3x3 è semplice: tre esercizi, tre minuti ciascuno ad alta intensità. In totale sono solo nove minuti, ma eseguiti correttamente fanno la differenza. Prevedi una pausa tra ogni esercizio di almeno un minuto" spiega Jill Cooper, esperta di fitness, ideatrice di molti metodi di allenamento, una delle trainer di Easypersonaltrainer, la piattaforma di allenamento di Gazzetta Active. 

LA FESTA DELLA MAMMA

AUGURI A TUTTE LE MAMME

Il vero fulcro della famiglia . La vera gioia di una casa. Semplicemente tutto ciò che serve per vivere . Auguri di vero cuore a tutte le mamme di questo mondo . 🌹🌹🌹🌹
 

AUGURI A …

.. BONO VOX

Compie oggi 66 anno Bono Vox. 
Bono, noto anche come Bono Vox, pseudonimo di Paul David Hewson , è un cantautoreattivistacompositore polistrumentista e scrittoreirlandesefrontman del gruppo musicale rockU2.

sabato 9 maggio 2026

IL LENS IN CHAMPIONS GRAZIE AD UN 2009!!!

IN ITALIA FANNO GLI UNDER 17!! SIAMO DIETRO ANNI LUCE

Cinque secondi. Il tempo di entrare in campo, ricevere un passaggio e spedire il pallone in rete e il Lens in Champions League. Quando Mezian Mesloub Soares ha varcato la linea laterale dello stadio Bollaert al 79’ della sfida col Nantes, i trentottomila dello stadio non sapevano nemmeno chi fosse. Sulla maglia infatti c’era solo il numero 41: Mezian era stato convocato all’ultimo, non c’era stato tempo per stampare il cognome. Non serviva leggerlo sulla maglia. E invece... poco dopo tutto lo stadio lo stava urlando.

IL RICORDO

PEPPINO IMPASTATO

«Se si insegnasse la bellezza alla gente, la si fornirebbe di un’arma contro la rassegnazione, la paura e l’omertà.” Assassinato il 9 maggio del 1978. 

 

OLIO DI SESAMO: UN VERO ELISIR DI BENESSERE

NUTRE, PURIFICA E FA DIGERIRE

(fonte Gazzetta dello Sport)

Digestivo, rilassante, benefico per il cuore, l'olio di sesamo vanta numerosi benefici ed è stato utilizzato per millenni in cucina, cosmetica e medicina dai praticanti dell'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana. "Ricco di acidi grassi omega-6 e omega-9, ma povero di omega-3, l'olio di sesamo è paragonato al nostro olio d'oliva mediterraneo e può contribuire a contrastare le malattie cardiovascolari, soprattutto se consumato al posto di altri grassi meno salutari. La presenza di lignani, sostanze vegetali ricche di antiossidanti, nella sua composizione apporta benefici che possono contribuire alla protezione dallo stress ossidativo. Contiene anche fitosteroli (lipidi vegetali) che aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo" spiega la dottoressa Romina Cervigni, biologa, nutrizionista. "Questi benefici per la salute sono ancor più validi se l'olio di sesamo vergine viene estratto mediante prima spremitura a freddo, meglio ancora se biologico. Non va confuso con l'olio di semi di sesamo tostati, che ha anche un colore diverso, più scuro".

PERCHE' LA FIAMMA DELLA CANDELA SI MUOVE?

SCOPRIAMOLO INSIEME

(fonte Libero)

Perché la fiamma della candela si muove? Quasi sicuramente, al vostro compleanno, vi preoccupate sempre di spegnere le candeline tutte insieme e il più in fretta possibile, per poi poter mangiare la torta. Ma se vi soffermaste un attimo a guardare le fiammelle, vi accorgereste che si muovono, come se stessero ballando. Perché la fiamma della candela si muove? Quando accendiamo lo stoppino, diamo il via alla “combustione”, un fenomeno che produce luce e calore: sia la luminosità, che il movimento del fuoco sono dati dalle molecole gassose che si sprigionano quando qualcosa brucia. I gas, infatti, emettono delle particelle sfavillanti, che si chiamano “fotoni”, mentre i vapori riscaldati a temperature molto alte guizzano, ondeggiando verso l’alto a causa dell’aria più fredda che hanno intorno: per questo le fiammelle delle candele hanno la forma di una goccia con la punta che si allunga. Anche le correnti d’aria contribuiscono a far tremolare le fiamme e, se sono molto forti, le spengono, proprio come quando ci soffiamo sopra con tutto il fiato che abbiamo, dopo aver espresso un desiderio mentre festeggiamo. Oggi hai imparato perché la fiamma della candela si muove!
 

KID PASS DAYS 2026

LUOGO MAGICO, EVENTO IMPERDIBILE

(fonte Libero)

Il 9 e 10 maggio 2026 tornano i Kid Pass Days, uno degli appuntamenti più attesi dalle famiglie italiane. La manifestazione coinvolge oltre 100 musei, siti culturali e realtà educative da Nord a Sud con circa 150 attività dedicate ai bambini da 0 a 12 anni. Laboratori creativi, visite immersive, trekking nella natura, incontri con animali e giochi interattivi trasformano il patrimonio culturale italiano in una grande esperienza family friendly. Da Milano a Caserta, passando per Trento, Genova e Venezia, i Kid Pass Days 2026 diventano anche un’ottima occasione per organizzare un weekend culturale con i bambini, tra arte, scienza e divertimento. Qui abbiamo messo una selezione di 6 eventi, per scoprirli tutti e per avere maggiori informazioni sugli orari, consultare il sito ufficiale kidpass.

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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venerdì 8 maggio 2026

CARROBESTIAME

TRA POP E FOLK NEL NUOVO ALBUM 

Il viaggio dei CarroBestiame tra folk e pop nel nuovo album “Nel tempo in cui le cose erano fatte per durare”

AUGURI A..

… FRANCO BARESI

Compie oggi 66 anno uno dei più grandi liberi del mondo , Franco Baresi pluri campione col Milan . Vicecampione del mondo nel 1994. Auguro Framco . 
 

“DAI DAI”

SHAKIRA PRESENTA LA CANZONE DEI MONDIALI 2026

La cantante colombiana Shakira ha condiviso sui social un'anteprima della nuova canzone ufficiale dei Mondiali del 2026, in un video girato allo stadio Maracanã di Rio de Janeiro, città dove si è recentemente esibita in un concerto davanti a oltre due milioni di persone. Il brano intitolato "Dai Dai", e interpretato con il cantante nigeriano e star dell'Afrobeats Burna Boy, uscirà ufficialmente il 14 maggio. Si tratta della seconda volta, dopo il celebre "Waka waka" dei mondiali in Sudafrica, che l'artista nata a Barranquilla viene incaricata di cantare l'inno della maggiore competizione calcistica.


 

“TADANASANA”

COME ESEGUIRLA AL MEGLIO

(fonte Gazzetta dello Sport)

Ecco la descrizione di Tadanasana, la prima posa del Saluto al sole A, eseguita e spiegata dalla yoga teacher Barbara Beltrami. Le sue lezioni complete e dettagliate si trovano su Easypersonaltrainer. Mettetevi in posizione eretta con i piedi uniti (alluci che si toccano e talloni leggermente separati) o con i piedi alla distanza delle anche se volete avere più stabilità. Le ginocchia sono rivolte in avanti. Le braccia sono ai lati del busto con i palmi delle mani rivolti in avanti. Lo sguardo è rivolto in avanti. 

LET’S BOOK TRAILER

STASERA L’EVENTO
 VENERDì 8 MAGGIO AL TEATRO COMUNALE di SOVERATO

Finalmente sapremo i vincitori del Contest "Let's Book Trailers"!

Oggi doppio appuntamento per JUMP nell'ambito del Festival Euro.Soul 2026 - X edizione. 

IL PRONOSTICO

ECCO LA PROPOSTA 

a cura della pagina Instagram @cultore_official 

Brighton - Wolves 

Il Brighton ha una grande opportunità per centrare l'Europa.  

Contro il Wolves retrocesso è vietato sbagliare.  


Lazio - Inter 

Squadre mentalmente proiettate già alla finale di coppa Italia. 

Sarà una gara di studio, tattica, ma non particolarmente cattiva. 


Verona - Como 

Gli scaligeri sono riusciti nell'impresa di fermare la Juventus, seppur con tanta buona sorte. Il Como ne avrà fatto tesoro e vincerà sigillando il risultato prima possibile.  


Fiorentina - Genoa 

Alla viola manca un punto per la salvezza matematica, ma il Genoa è superiore e non vorrà sfigurare. 

Entrambe a segno ma senza dilagare.


 

RADIO CROSS OVER

PUNTATA SPECIALE “DEEJAY “

🕒 Lunedì 11 maggio alle ore 15.00 in #diretta su Radio Crossover Disco - Dance & Deejays -- puntatab speciale di 💥DEEJAY💥 con la regia di Ciano Mix 🎧

LA DOMENICA SPORTIVA

SEMPRE E SOLO SU RADIO CIAK

La ventiquattresima puntata de “La domenica sportiva” sarà scoppiettante. Come sempre, col nostro popolo di seguaci, in onda dalle 15 alle 17 il 10 maggio  su Radio Ciak. Uguali a nessuno . ✅❤️🔥💪


 

FINlALE CONFERENCE LEAGUE

SARÀ CRYSTAL PALACE VS RAYO VALLECANO

Battute rispettivamente Shaktar e Strasburgo . 
 

FINALE EUROPA LEAGUE

SARÀ ASTON VILLA VS FRIBURGO

Superate agevolmente Nottingham e Brava. 
 

PENSIERO DEL GIORNO

EH GIÀ 

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giovedì 7 maggio 2026

FRANCESCA BODIE

PRIMA PRESIDENTE DONNA DEL VENEZIA

Appena ritornato in Serie A, il Venezia ridefinisce il suo assetto azionario e accelera il suo progetto che va oltre il campo da gioco. Il rapper canadese Drake, comproprietario del club che un paio d’anni fa salvò dal fallimento, ha orchestrato l’ingresso di nuovi investitori, nell’ambito di una racconta fondi da 100 milioni di euro lanciata in questa stagione. Si tratta di Francesca Bodie e Tim Leiweke, due pesi massimi dello sport system americano, che da sempre si caratterizza per le interconnessioni con lo spettacolo e l’immobiliare. 


 

SI FA PER RIDERE…

…. MA NON TROPPO

Anche il cavatore si prepara al Giro d’Italia . 😂😂😂😂👍👍👍👍👍👍👍👍👍😉😉😉😉😉😉😉😉😉✅✅✅✅✅✅✅✅✅💯💯💯💯💯💯💯💯💯


 

QUIZ SEMPLICE

FACILE…

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VOLLEY MASCHILE

PERUGIA SUPERA CIVITANOVA E CONQUISTA LO SCUDETTO 

La Lube ci prova, ma i ragazzi di Lorenzetti li travolgono 3-1. Terzo titolo per gli umbri, dopo quello del 2018 e quello del 2024. Gli ospiti, come in gara-2, conquistano il primo set, poi perdono i tre seguenti. 


 

PSG VS ARSENAL FINALE DI CHAMPIONS

SUPERATI BAYERN MONACO ED ATLETICO MADRID

Kvaratskhelia devastante, la sblocca subito il pallone d'Oro. Neuer tiene a galla i suoi, l'inglese trova il guizzo nel recupero ma non basta. Il 30 maggio a Budapest ci sarà ancora Luis Enrique che affronterà la compagine inglese dell’ Arsenal capace di eliminare il “cholo” Simeone.  


 

PENSIERO DEL GIORNO

UN VINCENTE TROVA SEMPRE UNA STRADA, UN PERDENTE TROVA SEMPRE UNA SCUSA

💯💯💯✅✅✅👏
 

mercoledì 6 maggio 2026

PROFUMI ALLE ALDEIDI

COME SCEGLIERLI E COSA LI RENDE SPECIALI

Poche note vantano una storia complessa e affascinante come quella delle aldeidi, molecole sintetiche (ossia, create in laboratorio) che hanno dato impulso alla profumeria moderna, più astratta e complessa rispetto a quella d'inizio secolo, strettamente legata alle note floreali. Il termine aldeide viene impiegato per la prima volta nel 1835 dal chimico tedesco Justus von Liebig, nello studio sulla trasformazione dell'alcol in aceto: nel testo l'accademico spiega che il nome è stato ideato dal collega Johann Christian Poggendorff, contraendo l'espressione latina alcohol dehydrogenatum. 

RIMINI WELLNESS 2027

IL MEGLIO DEL BENESSERE 

(fonte Gazzetta dello Sport)

Rimini sta per accendere i riflettori sulla grande kermesse dedicata agli sportivi: la città si prepara a ospitare l’edizione numero 20 di RiminiWellness, un appuntamento imperdibile, sempre più ricco di novità. L’evento tanto atteso, organizzato da IEG-Italian Exhibition Group e dedicato a fitness, sport e sana alimentazione, è in programma al quartiere fieristico di Rimini e sulla riviera romagnola dal 28 al 31 maggio. "Dopo il grande successo nell’edizione dello scorso anno con il 32% in più di presenze rispetto al 2024, e il 30% in più di pubblico dall’estero, la manifestazione consolida la propria vocazione internazionale", dichiara Valentina Fioramonti, Group Exhibition Manager Wellness & Outdoor di IEG. 

AUGURI A…

GEORGE CLOONEY

George Clooney compie 65 anni, confermandosi una delle figure più iconiche del cinema contemporaneo. Attore, regista, produttore e attivista, Clooney ha costruito nel tempo una carriera solida e trasversale, diventando un punto di riferimento non solo per Hollywood ma anche per il suo impegno civile e politico.


 

SI FA PER RIDERE …

… MA NON TROPPO

😅😅😅😅😅😅😅👏👏👏👏👏👏👏😂😂😂😂😂😂😂✅✅✅✅✅✅✅💯💯💯💯💯💯💯
 

CALCIO IN LUTTO

ADDIO AD EVARISTO BECCALOSSI

Coi nerazzurri giocò dal '78 all'84 vincendo lo scudetto con Bersellini in panchina. Idolo dei tifosi, divenne celebre anche per la sua ironia e per i due rigori sbagliati in 7' in Coppa Coppe. Nel gennaio 2025, era stato colto da un malore, rimanendo in coma per 47 giorni. Ci lascia a 70 anni.


 

PERCHE' VISITARE AALBORG

LA CITTA' PIU' FELICE

(fonte Libero)

Quando si pensa alla Danimarca le mete predilette sono alte eppure nonostante non rientri nella lista dei posti più instagrammabili d’Europa Aalborg sta guadagnando terreno e per il 2026 potrebbe diventare una delle mete top da scoprire. Perché? I motivi sono tanti, a partire da un nuovo collegamento aereo dall’Italia attivo dal 30 aprile con partenza ogni giovedì e per i numerosi eventi imperdibili in programma.

PENSIERO DEL GIORNO

ESATTAMENTE 

👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅✅✅😉😉😉😉😉😉😉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
 

martedì 5 maggio 2026

IL PIATTO BILANCIATO

COME MANGIARE BENE OGNI GIORNO

(fonte Tgcom)

Mangiare bene non richiede diete complicate, bilance in cucina o tabelle da consultare prima di ogni pasto. Serve un metodo semplice, visivo e applicabile ogni giorno. Da oltre un decennio, nutrizionisti e istituzioni sanitarie di tutto il mondo indicano uno strumento preciso per farlo: il piatto bilanciato. Un modello nato alla Harvard T.H. Chan School of Public Health e diffuso in Italia anche attraverso le raccomandazioni dell'Istituto Europeo di Oncologia e le linee guida del CREA, il Consiglio per la ricerca in agricoltura e l'analisi dell'economia agraria.

ALLA RICERCA DEL PUNTO DI EQUILIBRIO

IL SENSO DELLA MISURA 

(fonte Tgcom)

Quando sentiamo parlare di senso della misura, immaginiamo qualcosa di statico, una sorta di cintura di sicurezza da indossare nella navigazione nel mare tempestoso della vita. E invece il senso della misura è una bussola, i cui punti cardinali sono sempre in movimento, che ci aiuta a cercare un punto di equilibrio, che non può essere mai uguale per tutte le situazioni, ma muta, anche velocemente, ogni volta che le circostanze lo richiedono. Ciò che ci sembrava impossibile ieri, diventa alla nostra portata oggi: perché non provarci? Ma ciò che ieri appariva facile, oggi è diventato complesso: perché non fermarsi un attimo e prenderne atto?

“EL YIYO” DEBUTTA A MILANO

IL TALENTO DEL FLAMENCO

Prima assoluta per l'Italia quella di Miguel Fernández Ribas, in arte El Yiyo, ballerino e coreografo spagnolo, tra i nomi più magnetici e illustri della scena flamenca contemporanea. A portarlo per la prima volta a Milano, mercoledì 6 maggio, è Las Palomas – Tablao Flamenco, progetto itinerante che si sta rapidamente affermando come nuovo punto di riferimento per la diffusione del flamenco in Italia.

AUGURI A…

… ARYNA SABALENKA

Compie oggi 28 anni una delle più forti tenniste del circuito mondiale del tennis femminile. Aryna SABALENKA una vera forza della natura . Un augurio speciale ad una vera numero uno . 
 

“SPIONI” 😂😂😂

A BUONI INTENDITORI POCHE PAROLE BASTANO 😉💯💪
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80 ANNI SOGNANDO UN 13

LA SCHEDINA COMPIE GLI ANNI

Il 5 maggio 1946 sul giornale "Sport Italia" pubblicato insieme alla "Gazzetta" furono rivelate le 12 partite di calcio legate a un concorso pronostici ideato in una campo d'internamento da Massimo Della Pergola, giornalista della rosea. 


 

lunedì 4 maggio 2026

PENSIERO DEL GIORNO


 SEVERO MA GIUSTO….

AUGURI A....

..SERENA BRANCALE

"Anema e core" compie 37 anni. Dopo l'approdo tra i Campioni lo scorso anno e a 11 anni dal debutto tra le Nuove Proposte nel 2015, Serena Brancale era in gara nella 76ª edizione del Festival di Sanremo con Qui con me. Un brano descritto dalla stessa artista come "una lettera alla persona più importante della mia vita", sua mamma Maria De Filippis, scomparsa nel 2020. La canzone si è posizionata al nono posto nella classifica finale del Festival e ha ricevuto il Premio della Sala Stampa Radio-TV-Web "Lucio Dalla" e il Premio Lunezia per Sanremo 2026.


 

LEVSKI SOFIA CAMPIONE DOPO 17 ANNI

TERMINA IL DOMINIO DEL LUDOGORETS

Il Levski Sofia torna campione in Bulgaria. Dopo anni in cui il campionato sembrava già scritto, il Ludogorets si ferma e perde il titolo, chiudendo una striscia impressionante di 14 vittorie consecutive. Un dominio costruito stagione dopo stagione, con una struttura solida, una gestione stabile e una continuità che aveva reso quasi impossibile qualsiasi tentativo di sorpasso da parte delle altre squadre.
 

"LA CELLA DI FRONTE"

KENTO PORTA IN TEATRO L'ESPERIENZA NELLE CARCERI MINORILI

Cosa succede davvero dentro un carcere minorile? Chi sono i ragazzi che ci finiscono? E cosa resta loro una volta usciti? La cella di fronte è uno spettacolo teatrale prodotto da Produzioni Timide in collaborazione con The Best Blend che nasce per affrontare queste domande -e molte altre- senza retorica né sconti, ma con la forza delle storie vere. A guidare il racconto è Kento, rapper, scrittore e formatore, che da anni porta scrittura e musica dentro scuole, carceri e comunità. Attraverso parole, suoni e immagini, la narrazione si sviluppa tra aneddoti ed esperienze vissute, restituendo un ritratto concreto della realtà del carcere minorile: non solo luogo di punizione, ma microcosmo fatto di sogni, errori, speranze e ingiustizie.

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