sabato 29 giugno 2024

SI FA PER RIDERE …

..MA NON TROPPO 

Solo lui ci può salvare ! Il mito inarrivabile Oronzo Cana’ 🇮🇹❤️⚽️✅😉
 

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UNILATERAL

IL WORKOUT CHE MODELLA SPALLE E BRACCIA (fonte Gazzetta dello Sport) "Allenarsi in modo unilaterale, cioè lavorando su un arto alla vol...