venerdì 24 novembre 2023

BASKET EUROLEGA

LA VIRTUS DOMA IL FENERBHACE 87-79

La squadra di Banchi regola anche i turchi di Itoudas (espulso): quinta vittoria consecutiva a Bologna, settima stagionale in Europa. 

 

giovedì 23 novembre 2023

TREKKING URBANO TRA LE LUCI D’ARTISTA

A TORINO

Camminare a Torino, tra le installazioni delle “Luci d’Artista” e, insieme, scoprire luoghi della città con i quali, magari, non si ha dimestichezza: è questo l’intento dei quattro itinerari di “Trekking urbano tra le Luci d’artista”, che propone quattro date in cui esplorare, in compagnia di una guida escursionistica, ambienti ecologicamente rilevanti a Torino, come fiumi, parchi, giardini e semplici aiuole, percorrendo originali sentieri urbani verdi, punteggiati dalle installazioni di Luci d’Artista.

COPPA DAVIS

IL DOPPIO CI PORTA IN SEMIFINALE 

La coppia orange Griekspoor-Koolhof battuta 6-3 6-4. Dopo la sconfitta di Arnaldi con Van De Zandschulp al tie break del 3° set, Sinner ha piegato in due set Griekspoor. Ora contro la vincente di Serbia-Gran Bretagna. 

 

GIULIANO PEPARINI IN SCENA CON....

...."ULISSE, L'ULTIMA ODISSEA"

La storia di Odisseo raccontata attraverso un intenso dialogo tra teatro, musica e danza. Ulisse, l’ultima Odissea, lo spettacolo ideato e diretto da Giuliano Peparini, dopo il debutto dello scorso giugno al Teatro Greco di Siracusa, sarà al TAM Teatro Arcimboldi Milano il 26 novembre. La nuova produzione della Fondazione INDA è uno spettacolo moderno e contemporaneo che sarà ambientato in un aeroporto, “un luogo – come dice il regista Giuliano Peparini – da cui si parte ma anche un luogo che ci può bloccare” e vedrà in scena quasi 100 artisti. Sul palco la musica del gruppo canadese di ispirazione folk-rock Reuben and the Dark, la danza contemporanea e il teatro dialogano in modo fluido, restando al servizio del testo classico di Omero. Proiezioni e luci completano la visione poetica di questi quadri che faranno leva anche su costumi espressione di forti contrasti e contrapposizioni tra passione, trasgressione e amore per la patria.

AUGURI A

MILEY CYRUS

a cura di Rachele Scoditti (fonte Gazzetta dello Sport)

Sono passati 17 anni da quando Miley – in quel caso Stewart – indossò per la prima volta una parrucca bionda creando il personaggio di Hannah Montana per poter vivere una vita da popstar, ma anche da ragazza ordinaria lontana dai riflettori. Oggi Miley – in questo caso Cyrus – compie 31 anni e Hannah Montana è solo un pezzo del suo passato e dell’infanzia di tantissime persone. Una delle cantanti più amate, con 215 milioni di follower su Instagram, è anche sempre più bella grazie all’attenzione che pone sulla salute, l’alimentazione e gli allenamenti. Scopriamo tutto su di lei! Miley è sempre stata una persona attiva, sia per la sua salute che per essere performante sul palco. Per quanto riguarda la sua routine di allenamento, le piace molto sperimentare, ma c'è qualcosa che non è mai cambiato: l’amore per lo yoga. Infatti, due ore al giorno, pratica Ashtanga Yoga, disciplina che si concentra sulla forza cardiovascolare e sulla forma fisica. Lo pratica ovunque, anche in acqua su una tavola da surf! Oltre allo yoga, Miley pratica con costanza anche il pilates. Lo fa dal 2013, quando frequentava lezioni quasi ogni giorno, poi a un certo punto ha deciso di costruire uno studio di Pilates in casa sua.

MASTER CHEF

TAGLIATELLE CREMOSE, CHAMPIGNON E GRANA

Il sapore delicato di questa fonduta regala agli champignon un sapore delicato e nel contempo molto gustoso. La presenza del formaggio grana rappresenta una fonte inesauribile di minerali essenziali quali il calcio, il fosforo e lo zinco. Ed è anche fonte privilegiata di selenio, iodio e magnesio. Anche le vitamine non fanno mancare la loro importante presenza, con la A e quelle del gruppo B. Senza dimenticare che il formaggio grana è un alimento proteico che eccelle anche in aminoacidi essenziali coprendo la quasi totalità del fabbisogno giornaliero…

EURO 2024

ECCO GLI SPAREGGI CHE COMPLETERANNO LE PARTECIPANTI 

Definite anche le ultime semifinali dei playoff che completeranno il quadro delle 24 partecipanti al torneo tedesco: Galles-Finlandia, Israele-Islanda e Bosnia-Ucraina. 


 

IL THANKSGIVING DAY

SI CELEBRA OGGI 

a cura di Indira Fassioni (fonte Tgcom)

Una giornata che ricorda il momento storico in cui i Padri Pellegrini a Plymouth nel 1621 ringraziavano del raccolto e della vicinanza ai propri cari. Come ogni anno, il quarto giovedì di novembre si celebra il Thanksgiving Day o Giorno del Ringraziamento, la festa a stelle e strisce per eccellenza che apre la stagione del Natale, il cui simbolo è il tacchino ripieno.

PENSIERO DEL GIORNO

POVERA GENTE

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SI FA PER RIDERE…

… MA NON TROPPO

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